Sfatul Parintilor

In cele mai multe zile abia avem timp sa respiram, iar gandul de a ajunge o ora la sala ca sa ne lucram silueta pare o gluma cruda, insa Health.com a apelat la antrenorii starurilor precum Halle Berry si Anne Hathaway, iar acestia ne ofera cele mai rapide cinci metode de ardere a grasimilor, iar pentru unele dintre ele nici nu e nevoie sa iesi din casa! Incearca una dintre aceste activitati fizice si tot restul zilei metabolismul tau va functiona la capacitate maxima.

Care e, de fapt, problema la tine? Uiti mereu unde iti pui cheile, la serviciu ai mai multe documente deschise si amesteci mereu treburile de serviciu cu link-urile de pe net care te relaxeaza si le tot deschizi pe rand, cand pe unul, cand pe celalalt, fiindca nu te poti concentra asupra unei singure activitati, si nu te poti concentra asupra subiectului atunci cand porti o discutie cu cineva.

Mancarea sanatoasa nu trebuie sa fie neaparat si costisitoare daca stii unde sa te uiti si cum sa o gasesti cand te duci la cumparaturi in supermarketuri.

Chiar daca suntem in octombrie si numai la iarna nu ne sta gandul, ar fi bine sa incepem deja pregatirea corpului pentru vremea rea. Iata cateva vitamine si minerale esentiale organismului, pentru ca raceala sa nu ne prinda cu garda jos.

„Este teribil sa alegi intre parintii tai,acest lucru are consecinte toata viata…” (pacient)

Divortul este o experienta traumatizanta, pentru adult dar si pentru copil. El intra la categoria evenimentelor de viata semnificative,

Una dintre cele mai mari probleme cu care se confrunta tinerii de astazi este surplusul de greutate. Peste tot vedem copii supraponderali, mult mai multi decat in trecut si la varste cu mult mai mici.

Desi nu toata lumea tolereaza foarte bine legumele in stare cruda, acestea, printre care si salata verde, sunt foarte benefice pentru  sanatatea ta.

Sanatatea este cel mai de pret dar pe care il avem. Si cum intotdeauna este mai bine sa previi decat sa vindeci, va prezentam o lista de analize pe care orice femeie trebuie sa le faca regulat, chiar daca este sanatoasa.

Iata care sunt cele mai comune 5 surse de conflicte intr-o casnicie si cateva sugestii pentru a le ocoli.

Un studiu facut publicat in Arhivele de Psihiatrie Generala si citat de FYI Living sugereaza ca exista o legatura intre deficienta de vitamina D din timpul dezvoltarii intrauterine si riscul ca acel copil sa sufere de schizofrenie la maturitate.

Fetitele noastre, adica generatia urmatoare de femei, traiesc in prea mare tensiune si sunt bombardate de o tona de informatii care mai de care mai bulversante in toate domeniile vietii lor. Fetitele de astazi sunt confruntate parca mai mult ca oricand cu provocari inca de la varste prea fragede.

Vara nu inseamna numai vreme insorita si multa distractie in afara casei. Pentru multe persoane, indeosebi copii si adolescenti, dar si suficienti maturi, vara aduce mult stranut, nas curgator si ochi rosii iritati – nu, nu este raceala ci sunt doar cateva simptome ale febrei fanului.

Cand folosim cuvantele inzestrat, talentat sau precoce ne referim la copii sau persoane care sunt cu mult peste media de inteligenta a varstei sale.

El era un tanar studios si serios, ea – o fata frumoasa si desteapta. Se iubeau. Inainte sa plece in armata, el vru sa-i faca un dar, ceva care sa ii aminteasca de iubirea lui.

Discutiile despre sex cu copiii nu sunt chiar floare la ureche. Iata ce sa le spui copiilor despre sex si cele 4 faze de comunicare prin care trece orice parinte care discuta cu copilul sau ce inseamna sexul.

De obicei, ingnori niste dureri de cap usoare. Dar daca sunt dureri de cap puternice? Vezi ce alte 7 tipuri de durere nu ar trebui sa ignori.

Numarul bolnavilor de diabet s-a dublat la nivel mondial din 1980, ajungand la aproape 350 de milioane de persoane, potrivit unor date prezentate de Organizatia Mondiala a Sanatatii. Din cauza complicatiilor sale, diabetul este principala cauza a orbirii, a amputatiilor si a insuficientei renale. Statisticile OMS nu sunt deloc optimiste. Reprezentantii organizatiei estimeaza ca, pana in anul 2030, numarul deceselor cauzate de diabet se va dubla.

Una dintre cele mai importante competente pe care copilul tau trebuie sa le dezvolte este, fara nici o indoiala, cititul.

Discutia despre sex si sexualitate poate fi cea mai importanta discutie pe care o vei avea vreodata cu copilul tau! „Marea discutie serioasa” despre sex ar trebui sa aiba loc destul de devreme (specialistii recomanda in jurul aniversarii a 8 ani), dar nu este niciodata prea tarziu.

Vrei sa nu ajungi la erodarea casniciei, ba chiar la divort? Evita cele 7 obiceiuri considerate de psihologi „moartea unei casnicii” si ai sanse sa traiesti acei ani fericiti pana la adanci batraneti pe care i-ai dorit cand ati pornit in doi la drum.

De multe ori nici nu realizam ca avem obiceiul sa practicam aceste greseli