dieta Archives - Sfatulparintilor.ro
Ultimele
de 14 ani pentru voi

Articole cu eticheta 'dieta':

Superalimente ale lunii august

Superalimente ale lunii august pe care e bine sa le consumi

Din punct de vedere calendaristic, august este ultima luna de vara si aduce pe masa oamenilor o multime de alimente care pot face oricand parte dintr-o dieta sanatoasa.

detalii
obiceiuri simple care iti vor subtia talia

7 obiceiuri simple care iti vor subtia talia. Schimbari mici, cu rezultate mari! Incearca-le si tu!

Cand este vorba de eliminarea surplusului de greutate lucrurile marunte pot face diferenta dintre succes si esec.

detalii
sa transformi alimentele in medicament

5 principii simple ca sa transformi alimentele in medicament

Te-ai gandit vreodata ca poti folosi alimentele pe care le mananci si ca poti sa scapi de anumite probleme medicale doar renuntand la anumite produse si consumand altele mult mai sanatoase in schimb.

detalii
fructe si legume care lipsesc din dieta

Alimentatie sanatoasa: 5 fructe si legume care lipsesc din dieta

Iata cateva alimente extrem de sanatoase care lipsesc aproape cu desavarsire din dieta multor persoane.

detalii
Dieta si sanatate

Dieta si sanatate: Schimbari in alimentatie, pentru a preintampina imbatranirea

Pe masura ce imbatranim, corpul nostru are nevoie de o alta dieta . Uneori chiar propria alimentatie ne imbatraneste .

detalii
De ce nu slabesti desi tii regim - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - belly-2354_1920

De ce nu slabesti desi tii regim

Iti numeri caloriile, ai grija ce mananci, faci si exercitii fizice in majoritatea zilelor si totusi, cand te urci pe cantar acul nu se misca nici cu o gradatie catre greutatea dorita?

detalii
ce schimbari poti face in dieta - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - cheese-1665432_1920

Vrei sa slabesti? Iata ce schimbari poti face in dieta

Daca vrei sa slabesti, cateva schimbari in dieta ta te pot ajuta. Iata ce poti include in alimentatia zilnica pentru a reduce din kilogramele in plus.

detalii
Dieta sau sport

Dieta sau sport? Confruntarea finala! Ce spun specialistii?

Unii dintre noi preferam sa facem foamea decat sa mergem pe jos sau, Doamne fereste!, sa mergem la sala.

detalii
Cum te ajuta puterea gandului in cura de slabire

Cum te ajuta puterea gandului in cura de slabire

Iata noi metode de a-ti antrena mintea in procesul pierderii in greutate. Asa cum stim, creierul nostru e primul care trebuie convins sa urmeze o anumita cale sau sa adopte o anume atitudine, iar trupul ii va urma.

detalii
Cum sa arzi 100 calorii

Cum sa arzi 100 calorii. 40 de moduri la indemana!

Fie ca ne place, fie ca-l uram, mersul la sala e, de cele mai multe ori, un lux pe care nu ni-l putem permite, atat ca timp, cat si din punct de vedere financiar, mai ales in aceasta perioada.  Vestea buna e ca fitnessul nu e singurul mod in care putem sa dam jos niste kilograme.

detalii
Maqui fructul-minune - sfatulparintilor.ro - Depositphotos_430355588_L

Maqui, fructul-minune. Ai auzit de el si de beneficiile lui?

Fructele Maqui nu mai sunt de mult un secret pentru cei preocupati de sanatatea lor. Ele sunt laudate peste tot ca fiind noul super-aliment din magazine, si nu fara motive.

detalii
cura de slabire ca sa fii fericita- sfatulparintilor.ro - piqsels.com-id-frmxy

Chiar iti trebuie cura de slabire ca sa fii fericita?

Orice fata viseaza sa fie superba, sa aiba un corp de vis, sa aiba succes, sa fie admirata sau invidiata de semenele ei si sa fie curtata de baieti.

detalii
alimente pentru un abdomen plat - sfatulparintilor.ro - piqsels.com-id-sfwgg

5 alimente pentru un abdomen plat

Un abdomen plat nu este doar un succes din punct de vedere estetic, ci şi semnul unei sănătăţi înfloritoare.

detalii
sfaturi care iti subtiaza talia - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - sport-1685897_1920

Abdomen plat: 8 sfaturi care iti subtiaza talia

Iti este tot mai greu sa te inchei la sireturi si ti-ai spus ca este timpul sa faci ceva pentru a avea un abdomen plat.

detalii
Dieta 50+

Dieta 50+. Cum sa slabesti sanatos

O dieta echilibrata este intotdeauna esentiala, insa, cu toate acestea, pentru a ramane sanatosi este esential sa se ia in considerare nevoile nutritionale ale fiecarei etape a vietii noastre.

detalii
tehnici sa arzi grasimile

Vrei un abdomen plat? Iata 20 tehnici eficiente sa arzi grasimile

Daca te gandesti ca n-ai nici o sansa sa slabesti daca nu mergi zilnic la sala si nu tii regimuri drastice, afla ca e o mentalitate perdanta.

detalii
alimente abdomen plat -sfatulparintilor.ro - pixabay_com - belly-3520191_1920

Vrei un abdomen plat? Afla ce trebuie sa mananci si la ce trebuie sa renunti

Privesti cu nostalgie fotografia in care aveai 18 ani, un abdomen plat si o silueta de viespe. Dupa ce arunci o privire in oglinda iti spui cu naduf ca acele vremuri sunt apuse si ca anii nu te-au iertat.

detalii
alternative sanatoase la chipsurile de cartofi - sfatulparintilorlor.ro - pixabay_com - cassava-285040_1920

7 alternative sanatoase la chipsurile de cartofi

Chipsurile de cartofi sunt delicioase, conveniente si ca pret, insa in niciun caz foarte sanatoase. Chipsurile de cartofi sunt bogate in cartofi calorii, dar si grasimi trans si sare. Mai ales cele cumparate.

detalii
Dieta cu numararea caloriilor - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - vegetable-skewer-3317060_1920

Dieta pacientilor cardiaci in perioada verii! Atentie mare la aceste alimente!

Bolile cardiovasculare ocupa primul loc in topul deceselor inregistrate la nivel mondial.

detalii
Vitamina C - Beneficii

Dieta cu suc de portocale si nuci te ajuta sa slabesti rapid

Dieta cu suc de portocale si nuci se bazeaza pe ingrediente potrivite pentru vreme rece: suc de portocale – puternic vitaminizant, mineralizant -, si miez de nuca – extrem de nutritiv, energizant si tonic.

detalii