Shop
Ultimele 100 de articole

Articole cu eticheta 'dieta':

Puterea gandului in cura de slabire – 2

Iata noi metode de a-ti antrena mintea in procesul pierderii in greutate. Asa cum stim, creierul nostru e primul care trebuie convins sa urmeze o anumita cale sau sa adopte o anume atitudine, iar trupul ii va urma.  

detalii

Ciocolata e viata. Asa zice Montignac!

Doamnelor si domnilor, iata vestea pe care o asteptam de o viata: celebrul nutritionist Michel Montignac, creatorul dietei cu acelasi nume, inventatorul termenului ce ne bantuie cosmarurile, "indice glicemic", spune ca ciocolata e vitala pentru sanatatea noastra!

detalii

Cu ce incepem cand vrem sa facem miscare

Deci ne-am hotărât să facem mişcare. Ne-am dat seama că multitudinea de diete încercate de-a lungul anilor, regimurile, produsele şi combinaţiile "miraculoase" pur şi simplu nu sunt eficiente. Sau, chiar dacă dau unele rezultate imediate, ele

detalii

Silueta si dieta… in mod realist

Ultima glumă pe care am auzit-o este că îţi poţi modela silueta numai prin dietă. Cum că folosind un "anumit regim", poţi pierde nedoritele kilograme şi, mai ales, le poţi ţine departe de tine á la long. Nimic mai fals, caci de indata ce s-a terminat

detalii

40 de moduri la indemana prin care poti sa arzi 100 calorii

Fie ca ne place, fie ca-l uram, mersul la sala e, de cele mai multe ori, un lux pe care nu ni-l putem permite, atat ca timp, cat si din punct de vedere financiar, mai ales in aceasta perioada.  Vestea buna e ca fitnessul nu e singurul mod in care putem sa dam jos niste kilograme.

detalii
Meniu