alimente sanatoase Archives - Pagina 4 din 7 - Sfatulparintilor.ro
Ultimele
de 14 ani pentru voi

Articole cu eticheta 'alimente sanatoase':

nutritionistii refuza sa le manance

10 alimente pe care nutritionistii refuza sa le manance

Sa mananci sanatos in zilele noastre poate fi o adevarata provocare: chimicale, organisme modificate genetic, alimente crescute in conditii improprii etc. Desi aparent pot fi incluse pe lista alimentelor sanatoase, unele produse iti pot face mai mult rau decat bine.

detalii
perechi alimentare - sfatulparintilor.ro - pxiabay_com - platter-2009590_1920

7 perechi alimentare care te scapa de boli

In ultimii ani cercetatorii au studiat indelung efectele benefice ale substantelor continute de alimente. Cercetarile lor au ajuns la concluzia ca efectele unui singur aliment pot fi substantial mai mari daca sunt combinate cu cele ale unui alt aliment compatibil.

detalii
alimente tensiune arteriala - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - shish-kebab-417994_1920

Ce culori trebuie sa ai in farfurie ca sa fii sanatos

Nu e prima oara cand auzi ca trebuie sa ai in fiecare zi curcubeu in farfurie. WorldClass iti spune ce alimente iti aduc toate aceste nuante si mai ales la ce sunt bune pentru sanatatea ta.

detalii
alimente vindecatoare - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - vegetables-752153_1920

5 alimente vindecatoare care iti pot schimba viata

Alimentatia este foarte importanta pentru mentinerea starii de sanatate. Cel mai bine ar fi sa consumam alimente organice, bogate in grasimi sanatoase, minerale si vitamine.

detalii
sandwich cu bacon

De ce n-ar mai trebui sa mananci sandwich cu bacon

Dupa ce ani la rand s-au vorbit despre pericolul pe care consumul de grasimi saturate il are asupra sanatatii tale, noi studii medicale vin si sustin exact contrariul.

detalii
Alimente procesate sanatoase

Alimente procesate, surprinzator de sanatoase. Tu stii care sunt?

Toata lumea stie ca alimentele sanatoase sunt bune pentru organism. Exista insa si produse procesate care au efecte benefice pentru corp.

detalii
mic dejun care stimuleaza imunitatea - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - yogurt-1786329_1920

Acestea sunt mancarurile care te ingrasa excesiv! Ce ar trebui sa eviti!

Daca nu stii de ce te ingrasi, ar trebui sa iti revizuiesti obiceiurile alimentare. Iata e sa eviti.

detalii
Cartofi dulci pentru diabetici

Cartofi dulci pentru diabetici? Nutriționistul Gianluca Mech explică de ce sunt buni!

Cartofii dulci sut legume ce aduc o mulțime de beneficii din punctul de vedere al sănătății, beneficii pe care le explică celebrul nutriționist Gianluca Mech.

detalii
alimente viata lunga - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - vegetables-2943500_1920

7 alimente care pot adauga ani vietii tale

Cu cat acumulam mai multa informatie cu atat ne este mai clar ca longevitatea nu inseamna numai mostenire genetica. Sunt o multime de factori care influenteaza calitatea si cantitatea anilor de viata, precum nutritia, sportul sau somnul.

detalii
retete de ciorbe si supe pentru copii

Retete de ciorbe si supe pentru copii

Retete de ciorbe si supe pentru copii. Mamele se straduiesc sa dea copiilor lor cat mai multe legume, datorita aportului nutritiv cunoscut al acestora.

detalii
alimente care inlocuiesc ouale

Acestea sunt alimentele care reduc riscul de a face cancer la san!

Nutritia afecteaza sansele unei persoane de a face sau nu cancer. Exista dovezi stiintifice care sustin ca anumite alimente reduc posibilitatea de a face teribila boala.

detalii
Ce sa mananci cand esti gravida - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - pregnancy-4007350_1920

10 cele mai bune alimente în timpul sarcinii

Printre cele 10 cele mai bune alimente în timpul sarcinii se numără peștele, morcovii sau spanacul printre multe altele.

detalii
alimente care nu sunt sanatoase - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - supermarket-949913_1920

Top 5 alimente pe care le crezi sănătoase, dar nu sunt

Alimentele sănătoase sunt un subiect la modă în zilele noastre. Oamenii devin mai responsabili sunt interesaţi să consume alimente sănătoase şi, uneori, chiar încep şi un program de exerciţii fizice.

detalii
mancare sanatoasa - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - eat-2834549_1920

Dr Oz: Cele mai puternice solutii din mancare pentru cele mai mari probleme de sanatate

Cu totii ne dorim sa avem o sanatate de otel. Iar, potrivit celebrului Dr. Mehmet Oz, acest lucru se obtine printr-o dieta sanatoasa.

detalii
Alimente pentru creier - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - hand-3239363_1920

Alimente pentru creier. 20 de alimente care te fac o persoana mai desteapta

Consumul de alimente pentru creier nu numai ca te desteapta, dar iti imbunatatesc si memoria, abilitatile cognitive si sanatatea generala a creierului. Ai auzit vreodata zicala „Esti ceea ce mananci”? Iata cum anumite alimente iti influenteaza creierul si functiile sale.

detalii

9 dintre cele mai periculoase alimente de consumat. Ai crezut tot timpul ca sunt sanatoase!

Ai mancat vreodata un aliment doar pentru ca ai crezut ca este sanatos, insa mai tarziu ai descoperit ca nu este deloc benefic pentru tine? Nu trebuie sa te simti rusinat daca raspunsul la intrebare a fost „Da”.

detalii

Ce mananci in copilarie poate influenta aparitia cancerului la san. Afla ce sa eviti

Un studiu efectuat la Yale Prevention Research Center din Statele Unite, de catre o echipa condusa de Nicole Larizza, scoate la iveala faptul ca alimentatia incorecta in copilarie poate duce la aparitia cancerului la san, la maturitate.

detalii

Top 12 alimente vitale pentru copii. Cum sa faci diferenta intre ce e bun si ce nu e bun pentru copilul tau!

Atunci cand orice familie isi intocmeste un top al alimentelor pe care le consuma sau le prefera, intotdeauna apare subiectivismul firesc; fiecare dintre noi preferam sa gatim sau sa ne hranim copiii cu anumite alimente pe care le avem mai la indemana sau sunt intrate in rutina.

detalii

4 reguli neobisnuite pentru a slabi si a fi si sanatos. Mai SIMPLU de atat nu se poate!

Stim cu totii: daca vrem sa slabim, trebuie sa tinem dieta. Daca vrem sa fim sanatosi, trebuie sa tinem altfel de dieta. Insa deseori dieta nu functioneaza si ajungem de unde am plecat.

detalii

Ce sa mananci si cat ca sa fii sanatos

Cand vine vorba despre alimentatie, circula tot felul de mituri.

detalii