alimente sanatoase Archives - Pagina 3 din 7 - Sfatulparintilor.ro
Ultimele
de 14 ani pentru voi

Articole cu eticheta 'alimente sanatoase':

Cum sa nu te imbolnavesti mancand

Cum sa nu te imbolnavesti mancand: 7 combinatii de alimente care iti deterioreaza sanatatea

Combinarea alimentelor poate fi extrem de periculoasa pentru sanatatea ta. Desi sunt delicioase, unele combinatii sunt controversate si pot genera balonari, dureri de stomac, greata si chiar oboseala.

detalii
carnea de curcan - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - bird-3073779_1920

Carnea de curcan: 7 beneficii pentru sanatate

Carnea de curcan nu este printre alimentele traditionale romanesti, dar castiga tot mai mult teren nu numai pentru ca e gustoasa, satioasa si dietetica, dar si datorita contributiei importante la sanatatea noastra!

detalii
alimente sanatoase

100 de alimente sanatoase pentru buna functionare a organismului

Iata o lista cu 100 de alimente sanatoase pentru corpul tau, alcatuita de nutritionisti germani.

detalii

Mancaruri care iti dau somnolenta si iti fura energia

Daca dupa te simti somnoros dupa ce tocmai ai terminat in hamburger mare si plin de grasime, atunci materialul urmator este pentru tine.

detalii
idei de gustari sub 100 de calorii - sfatulparintilor.ro - piqsels.com-id-zbwyp

Mancare sanatoasa: 5 idei de gustari sub 100 de calorii

Mancarea sanatoasa este importanta pentru a-ti duce la bun sfarsit sarcinile si pentru a avea o forma fizica si psihica de zile mari. Iata cateva idei pentru a avea tot timpul la indemana o mancare sanatoasa la birou.

detalii
Ce sa mananci cand esti stresat - sfatulparintilor.ro - piqsels.com-id-sidrx

Ce sa mananci cand esti stresat

In fiecare zi trebuie sa fii pregatit pentru orice obstacol care iti iese in cale. Ca sa fii sigur ca nu te stresezi, iata o lista a alimentelor care au efect de linistire.

detalii
Ce sa mananci in loc de carne rosie - sfatulparintilor.ro - piqsels.com-id-jskco

8 alimente despre care nu stiai ca au multe proteine. Ce sa mananci in loc de carne rosie

Daca vrei sa ai o alimentatie bogata in proteine, dar te-ai plictisit de meniul tau si nu stii ce sa mai mananci, iti prezentam in continuare o lista de alimente despre care, probabil, nu stiai ca au proteine.

detalii
Ce sa mananci cand esti racit

Ce sa mananci cand esti racit! 9 alimente pe care trebuie sa le ai in casa cand esti bolnav

Ce sa mananci cand esti racit? Atunci cand esti racit poti sa apelezi la cateva trucuri care te pot scapa din impas.

detalii
alimente care te fac sa arati mai bine - sfatulparintilor.ro - piqsels.com-id-szlhn

8 alimente care te fac sa arati mai bine

Daca ti-am spune ca exista 8 alimente care te pot face sa arati mai bine, sa fii mai frumoasa si sa te simti mai sanatoasa?!

detalii
alimente care nu sunt atat de sanatoase - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - loaf-2796393_1920

7 alimente care nu sunt atat de sanatoase pe cat crezi

Foarte multi ani s-a crezut ca grasimile sunt responsabile pentru obezitate, boli de inima si multe alte afectiuni.

detalii
alimentele germinate

5 motive sa incluzi alimentele germinate in dieta ta

Consumul de alimente germinate este mai mult decat benefic sanatatii. Iata 5 motive pentru care germenii proaspeti pot fi suplimente nutritive demne de luat in seama.

detalii
obiecte esentiale in bucatarie - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - blender-10933

7 obiecte esentiale in bucatarie ca sa fii sanatos

Cand vrei sa adopti un stil de viata sanatos, te gandesti in primul rand la un regim alimentar corespunzator.

detalii
antioxidanti puternici - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - fruit-2305192_1920

Cei mai puternici 5 antioxidanti pentru sanatatea intregii familii

Antioxidanti puternici. Inca de la cele mai fragede varste, copiii trebuie invatati sa consume alimente naturale, care contin vitamine. Antioxidantii din acestea le vor veni de hac radicalilor liberi care fac atat de rau organismului, slabind sistemul imunitar

detalii
Aliment miraculos - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - bee-170551_1920

Aliment miraculos: De ce trebuie sa incerci neaparat propolisul

Cand suntem mici, parintii ne introduc in viata de zi cu zi tot felul de alimente pe care nu le-am mai incercat vreodata, nestiind ce miros ori ce gust au acestea.

detalii
alimente sanatoase care iti dau multa energie

5 alimente sanatoase care iti dau multa energie

Lisa Moskovitz, dietician sportiv, dezvaluie care sunt cele 5 alimente sanatoase care iti dau multa energie. Nu ar trebui sa-ti lipseasca din bucatarie.

detalii
aparitia inflamatiilor in organism - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - symptom-5464607_1920

5 alimente sanatoase care contribuie la aparitia inflamatiilor in organism

Iata 5 alimente sanatoase care contribuie la aparitia inflamatiilor in organism.

detalii
alimente abdomen plat -sfatulparintilor.ro - pixabay_com - belly-3520191_1920

Vrei un abdomen plat? Afla ce trebuie sa mananci si la ce trebuie sa renunti

Privesti cu nostalgie fotografia in care aveai 18 ani, un abdomen plat si o silueta de viespe. Dupa ce arunci o privire in oglinda iti spui cu naduf ca acele vremuri sunt apuse si ca anii nu te-au iertat.

detalii
Cele mai sanatoase alimente pentru micul dejun - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - food-2569257_1920

Cele mai sanatoase alimente pentru micul dejun. Sunt bogate in proteine, antioxidanti si fibre

Ce contine micul tau dejun? Seminte de chia, in, un smoothie de spanac si napi, avocado? In goana dupa alimente sanatoase, multi dintre noi le uitam pe cele “traditionale” si ne indreptam atentia spre unele mai “exotice”?

detalii
alternative sanatoase la chipsurile de cartofi - sfatulparintilorlor.ro - pixabay_com - cassava-285040_1920

7 alternative sanatoase la chipsurile de cartofi

Chipsurile de cartofi sunt delicioase, conveniente si ca pret, insa in niciun caz foarte sanatoase. Chipsurile de cartofi sunt bogate in cartofi calorii, dar si grasimi trans si sare. Mai ales cele cumparate.

detalii
Gratarul cauzeaza cancer

Gratarul cauzeaza cancer? Cum sa pregatesti carnea fara sa te imbolnavesti

Cercetatorii spun ca gratarul nu este cea mai sanatoasa alegere. Gratarul cauzeaza cancer? Iata o intrebare la care multa lume cauta raspunsul!

detalii