Sanatate fizica si mentala

Cat de des iti “vizitezi” frigiderul pentru a mai “ciuguli” ceva. Daca esti macinat tot timpul de senzatia de foame, afla ca faci ceva gresit, mai ales daca nu esti femeie insarcinata sau sportiv care face exercitii fizice intense.

Batranetea este privita ca o povara, insa lucrurile nu ar trebui sa stea asa. Inaintarea in varsta are si ea beneficiile ei. Iata 5 beneficii ale batranetii.

Cu sute de ani in urma, medicii au facut o legatura intre infectia fungica si aparitia unor boli grave precum tumorile, diabetul si infectiile cronice. Cercetarile din ultima vreme au scos la iveala faptul ca o alta boala grava – cancerul – este conectata de infectia fungica.

Venirea toamnei inseamna, automat, pregatirea camarii pentru iarna.

Cancerul reprezinta una dintre cele mai grave boli care exista si pe buna dreptate, pentru ca este una dintre principalele cauze ale mortii la nivel global.

Oamenii de stiinta au demonstrat ca mintea poate vindeca corpul. Se numeste „efectul placebo” – bolnavilor li s-au dat pilule cu zahar sau li s-a spus ca au fost supusi unor interventii chirurgicale, iar organismelor au cunoscut imbunatatiri semnificative intre 18 si 80% din timp.

Potrivit unui studiu publicat recent in jurnalul The BMJ (The British Medical Journal), savurarea unei mancari picante macar o data pe saptamana ti-ar putea slava viata.

Cazurile cu transformari impresionante sunt o adevarata inspiratie, mai ales pentru persoanele care doresc sa slabeasca cu cât mai putine eforturi.

Pentru protejarea sanatatii dintilor si a gingiilor si pastrarea unei nuante naturale de alb, igiena orala este esentiala.

Daca esti in cautarea unei metode de slabit echilibrate, poti lua in calcul acupunctura. Prin intermediul terapiei cu ace se regleaza digestia si metabolismul, iar pofta de mancare poate fi tinuta sub control.

Shigeaki Hinohara a fost un medic japonez nascut in 1911.

Cu toții avem acele amintiri din copilărie când ne-am confruntat cu păduchi sau știam colegi care aveau de-a face cu acești paraziți.

Zi de zi apar tot mai multe informatii, care mai de care mai inspaimantatoare despre lapte.

Consumul de usturoi crud poate reduce riscul de cancer cu pana la 44% fara a avea si efecte secundare.

Daca trecerea de la vara la toamna, de la perioada vacantelor la programul normal de lucru, nu era deja suficient de stresanta, la inceput de sezon rece ai o grija in plus: prevenirea afectiunilor specifice – raceli, gripe, infectii respiratorii – pentru tine si pentru cei dragi.

Nu toate produsele de ingrijire feminina sunt sanatoase si acest tip de tampon intern ar trebui evitat cu desavarsire.

Inca de mici suntem invatati sa reciclam, sa refolosim si sa reducem. Insa nu toate lucrurile pot fi reciclate si reutilizate de dragul salvarii Pamantului de la dezastru.

Nivelul ridicat de colesterol crește riscul dezvoltării bolilor de inimă, fiind principala cauză a apariției și agravării acestora. De cele mai multe ori, dieta și lipsa exercițiilor fizice sunt vinovate pentru aceste probleme.

Asa cum exista programele care “fenteaza” soft-urile calculatoarelor, exista si trucuri care iti pot programa creierul sa lucreze mai eficient.

Bolile autoimune au căpătat tot mai multă popularitate în ultima perioadă: auzim tot mai des de vedete care suferă de aceste afecțiuni, ceea ce a accentuat interesul acordat lor. Medicii atrag atenția că aceste probleme de sănătate se situează în