Sanatate fizica si mentala

Scaderea in greutate se poate dovedi a fi o mare provocare la orice varsta. Dupa 30 de ani insa, atingerea acestui obiectiv devine si mai dificila. De ce? Pentru ca metabolismul isi reduce turatiile si organismul incepe sa-ti joace feste,

Michigan State University, SUA, în parteneriat cu Departamentul de Sănătate Publică, Universitatea Babeș-Bolyai invită femei însărcinate să participe în proiectul de cercetare Renunț în Doi, care va testa un program gratuit de renunțare la fumat.

Greutatea este una dintre principalele aspecte care determina aparitia bolilor.

Traim in secolul vitezei, iar oamenii au ajuns sa munceasca din ce in ce mai mult. Insa cand munca devine un stil de viata pot aparea o multime de probleme de sanatate pe termen lung. Iata care sunt afectiunile cu care se poate confrunta un workaholic.

Daca ai auzit vreodata de sintagma rani pe col și te-ai infiorat doar la simpla sa denumire, afla ca ai avut instinctul corect. Afecțiunea despre care vom vorbi azi se refera la orice inflamație a colului uterin (partea de jos a uterului, care intra in vagin) și mai poarta numele și de cervicita.

Banii, seful, colegii, autoritatile, toate te pot stresa. Dar despre ele stiai ca pot deveni stresante si ai invatat sa te protejezi. Ce te faci, insa, cu lucrurile care te streseaza si de care nu-ti dai seama. Iata 10 lucruri surprinzatoare si neasteptate care iti dau un sentiment de anxietate ori agitatie. Dupa ce le recunosti vei fi pregatit sa le infrunti.

Bicarbonatul de sodiu a câştigat notorietate în ultima vreme datorită multiplelor sale întrebuinţări, care îi conferă o serie de beneficii, mai ales în ceea ce priveşte menţinerea sănătăţii şi a stării de bine.

In lumea moderna, sportul a inceput sa fie din ce in ce mai la moda. Multi oameni merg la sala, fac yoga sau alearga seara sau dimineata.

Proprietaţile terapeutice care au fost descoperite in carbunele activ sunt uimitoare.

Atunci cand intrebarile tale ajung fara raspuns, iar lista de teste si investigatii medicale, indiferent cat de lunga ar fi, pare o pierdere de timp, ajungi, in calitate de parinte, sa te confrunti cu aceasta varianta: de a fi tinut sub observatie si analizat timp de o zi.

Sanatatea mentala reprezinta un subiect de interes mondial, procentul celor care sufera de depresie crescand considerabil.

Foarte multe persoane s-ar mira daca ar auzi detalii privind o dieta cu suc de leustean, mai ales ca leusteanul este utilizat la prepararea diferitelor mancaruri. Totusi, aceasta planta poate fi folosita sub forma de ceai, iar efectele sale nu lasa de dorit.

Bolile autoimune reprezintă o serie de reacții imunitare cauzate de inflamația sistemică ce determină corpul să se atace singur.

Problema somnului a devenit una foarte raspandita in ultima vreme. Ritmul de viata prea agitat nu le permite multora dintre noi sa se odihneasca asa cum si-ar dori.

Oricare dintre noi are alunite. Cele mai multe dintre ele apar insa inainte de varsta de 20 de an si pot varia ca numar (de la 10 la peste 40) si ca pozitionare.

Probabil ca nu te gandestil zilnic daca ceea ce mananci iti poate provoca sau nu cancer. Totusi, statisticile sunt ingrijoratoare: sute de oameni sunt diagnosticati zilnic cu o forma sau alta de cancer.

Cafeaua indragita bautura fierbinte este cunoscuta pentru proprietatile ei pro viata. Intreaga lume este indragostita de lichidul acesta aromat.

O treime din timpul petrecut de om pe pamant este alocata somnului. In cazul in care nu ar avea nevoie de somn, in tot acest timp oamenii ar putea sa invete, sa citeasca sau sa faca lumea mai buna.

Sa te simti si sa arati ca si cum ai fi inghitit un balon este fix ultimul lucru pe care ti-l doresti atunci cand, in sfarsit, ajungi la plaja, fie ca-i vorba de piscina sau mare.

Atunci cand este cald afara, obisnuim sa consumam mai multa apa decat in mod normal.