Sanatate fizica si mentala

Nautul mai este cunoscut si sub denumirea de fasole garbanzo. Iata beneficiile nautului pentru sanatate.

Exista o serie de ceaiuri pentru atacuri de panica cu rezultate excelente in cazurile mai putin grave si manifestate cu o frecventa redusa.

Beneficiile hreanului asupra sanatatii sunt binecunosute. Leguma este plantata la inceputul primaverii sau toamna tarziu si prospera in medii mai reci.

mersul pe jos previne anumite boli si chiar iti prelungeste viata. Cititi mai departe pentru a afla despre unele dintre beneficiile mersului pe jos.

Daca te intrebai ce boli vindeca musetelul, afla ca acesta poate trata anumite afectiuni deoarece florile uscate de musetel contin numeroase terpenoide si flavonoide.

Terapia cu ozon este folosita de practicieni si cercetata de oameni de stiinta de peste un secol. Dar s-ar putea sa intrebi ce boli vindeca ozonoterapia?

Beneficiile nucilor verzi pentru sanatate sunt numeroase si nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia oamenilor.

Riscuri stat pe scaun. Un studiu releva faptul ca exista o legatura directa intre statul pe scaun si sanatatea mintala.

Nutritionistul Maya Feller explica pentru mindbodygreen.com care sunt cele mai bune trei alimente care intaresc imunitatea.

Din fericire, exista ceaiuri care taie pofta de mancare, solutia optima pentru a manca mai putin si pentru a nu mai pofti la alimente nesanatoase.

Beneficiile dafinului pentru sanatate sunt uimitoare. Oamenii folosesc frunze de dafin pentru diabet, cancer, probleme de stomac, durere si multe alte afectiuni.

Beneficiile masajului pentru trup si minte sunt numeroase si oricine ar trebui sa incerce macar o data aceasta forma de rasfat.

Daca te intereseaza ce boli vindeca semintele de dovleac, citeste in continuare. Semintele de dovleac pot furniza o cantitate substantiala de grasimi sanatoase, magneziu si zinc.

Periajul zilnic al dinților este foarte important pentru menținerea sănătății orale pe termen lung. Există însă o serie de greșeli pe care le faci când te speli pe dinți.

Beneficiile electrostimularii sunt uimitoare dupa o vatamare, un accident vascular cerebral sau in cazul in care suferi de fibromialgie sau o alta afectiune.

Beneficiile catinei pentru sanatate sunt numeroase si cunoscute de multi ani. Frunzele, florile si fructele sunt folosite pentru a face medicamente.

De multe ori s-a spus ca slanina are beneficii si probabil te intrebi si tu ce boli vindeca slanina.

Nu exista om pe aceasta lume care sa nu fi mintit macar o data in viata sa. Insa cate persoane stiu de efectele pe care le au minciunile asupra propriului organism. Cat adevar sa fie in povestea lui Pinocchio? Oare se modifica ceva in corp atunci cand mintim?

Sunt persoane care se “lupta” ani de-a randul cu intentia de a renunta la fumat. Renunta o perioada, se apuca din nou de fumat, apoi iar renunta si tot asa. Altii dau vina pe stres, altii pe placerea de a fuma si nu se hotarasc deloc sa renunte la acest viciu. Iata cativa pasi care iti pot fi de ajutor atunci cand vrei sa te lasi de fumat, potrivit Blisstree.com

Beneficilile rodiei sunt cunoscute pentru ca rodiile sunt printre cele mai sanatoase fructe de pe Pamant. Acestea contin o serie de compusi vegetali neegalata de alte alimente.