Sanatate fizica si mentala

Anii trec, iar cel mai bine acest lucru se vede pe fata, prin aparitia ridurilor. Ridurile sunt cel mai vizibil semn al imbatranirii, iar oamenii fac tot posibilul ca sa le ascunda. Te-ai gandit, insa, ca ridurile iti pot trimite un mesaj de la corpul tau?

Smoothie-urile sunt o alegere excelenta pentru o gustare rapida si sanatoasa.

Eucaliptul este un arbore vesnic verde, utilizat pentru proprietatile sale. Beneficiile eucaliptului pentru sanatate sunt cunoscute peste tot in lume.

Zeci de milioane de oameni sufera de boli de plamani numai in SUA. Fumatul, infectiile si genele provoaca boli de plamani.

Ti s-a intamplat sa te simti cuprins de sentimentul, prea putin placut, ca te paste o raceala? Data viitoare cand ti se mai intampla una ca asta asigura-te ca ai la indemana o ciocolata neagra.

Beneficiile strugurilor albi pentru sanatate sunt cunoscute de mii de ani. Ei nu au fost cultivati nu numai pentru vin, ci si pentru a trata numeroase probleme de sanatate.

Tu stii ce boli vindeca mierea si cum te mentine sanatos? Ea a fost folosita atat ca hrana, cat si ca medicament din cele mai vechi timpuri.

Beneficiile echinaceei sunt numeroase pentru caechinaceea este una dintre cele mai populare plante medicinale din intreaga lume.

Iarna inseamna si infectii respiratorii, febra, tuse si stari de rau. De aceea poate aparea intrebarea ce remedii de calmare tuse seaca exista.

Un amestec de ghimbir si miere este usor de consumat si are o multime de beneficii. Beneficiile ghimbirului cu miere pentru sanatate sunt uimitoare,

Beneficiile borsului pentru sanatate sunt numeroase pentru ca in el se gasesc acizi organici, enzime, acid lactic, vitamine si minerale extrase din tarate.

Durerile de cap sunt, poate, unele dintre cele mai sâcâitoare dureri pe care omul le poate suferi. Şi cum e mai bine să previi decât să vindeci, iată câteva soluţii ingenioase care te vor ajuta să elimini din viaţa ta toţi factorii care pot genera dureri de cap.

Te-ai intrebat vreodata cand e cel mai bine sa mananci bananele? Care este momentul in care poti beneficia din plin de toti nutrientii dintr-o banana?

ar multe dintre acestea sunt pline de substante toxice, asa ai inca un motiv pentru a scapa de ele. Iata 10 produse toxice pe care le utilizezi zilnic si la care ar ar fi indicat sa renunti.

Napraznicul (Geranium robertianum, cunoscut in mod obisnuit ca iarba-Robert) este o planta enigmatica cu actiune miraculoasa in bolile tumorale, reusind sa opreasca sau chiar sa vindece unele tipuri de cancer.

Beneficiile prunelor pentru sanatate sunt numeroase pentru ca acestea contin peste 15 vitamine si minerale, pe langa fibre si antioxidanti.

Morcovii sunt considerati cele mai populare legume din lume, dupa cartofi. Morcovii contin carotenoide, substante solubile in grasimi, iar prepararea lor in ulei, sau transformarea in piure si suc creste cu 600% cantitatea de carotenoide.

Te intrebi ce boli vindeca ridichea neagra? Inca din cele mai vechi timpuri, ridichea neagra a fost folosita de chinezi, indieni si europeni pentru a trata diferite boli si a asigura o imunitate de fier.

Rodia este unul dintre cele mai cunoscute fructe din istoria omenirii. Originara din Irak si Iran, rodia este cultivata din cele mai vechi timpuri si s-a raspandit in toata lumea.

Oamenii din ziua de azi petrec foarte mult timp pe scaun, in fata computerului, si din aceasta cauza sufera din cauza durerilor de spate.