Sanatate fizica si mentala

Igiena orală realizată corect este extrem de importantă pentru a avea, pe termen lung, dinți și gingii sănătoase. Spălatul pe dinți poate părea ceva banal, însă mulți dintre noi își perie în mod eronat dinți, riscând astfel să facă mai mult rău decât bine.

Pentru a avea o silueta frumoasa, dar si pentru a dormi cum trebuie noaptea, este indicat sa stii ce e bine sa mananci seara.

Cum poţi deosebi varicela de pojar? Iată câteva repere care să vă ajute să le identificaţi şi să le deosebiţi chiar de la primele simptome:

Detartraj inseamna indepartarea tartrului de pe dinti. Iata cum sa faci detartraj la tine acasa.

Substantele vitale din sfecla nu se distrug prin fierbere, dar este preferabil sa fie consumata cruda.Iata 16 retete naturiste pe baza de sfecla rosie.

Este indicat sa stii ce e bine sa mananci cand ai diaree si ce sa eviti ca sa nu inratutatesti situatia. Afla in continuare si cand ar trebui sa apelezi de urgenta la medic.

Tu stii intamplari din cabinetul ginecologic? Pentru multe femei, vizita la ginecolog nu este foarte confortabila.

Iata si alte 8 zgomote ciudate pe care le produce corpul uman. Afla cand trebuie sa mergi la medic!

Cand ai probleme cu tensiunea, cu siguranta te intrebi ce e bine sa mananci cand ai tensiunea mica. Dar si ce ar trebui sa ocolesti.

Ai auzit pana acum de termenul terapie prin copaci? Ti se pare o gluma? Ei bine, nu e nicio gluma. Imbratisarea copacilor te poate scapa de probleme de sanatate, printre care si ADHD, depresie si alte tulburari mintale.

Cum sa te vindeci de orice folosindu-ti mintea – Sfatulparintilor.ro. Imagineaza-ti cum ar fi viata daca medicamentele ar fi gratis, disponibile oriunde si fara efecte secundare.

Intr-un studiu publicat in BMC Cell Biology, se arata ca celulele corpului uman poate fi rejuvenate cu ajutorul unor substante chimice aflate in doua alimente destul de indragite de oameni.

Tensiunea arteriala este considerata mica atunci cand valorile ei sunt mai mici sau egale cu 90/60 mm Hg. Exista o multime de ceaiuri pentru tensiune mica al caror consum regleaza valorile acesteia, fara sa declanseze reactii adverse.

Iata ce sa faci cand te doare urechea si remediile pe care le ai in casa:

Poate că dulciurile sunt rele pentru dinții copiilor tăi, dar pot fi foarte benefice pentru creierul lor. Dar nu așa cum îți imaginezi!

Datorita gustului sau distinctiv, cimbrul a ramas pana acum o baza culinara. Minunatul ceai de cimbru castiga renumele pentru calitatile sale medicinale.

Este bine sa consumi cafea verde? Iata un ghid complet despre cafea verde: utilizari, beneficii si contraindicatii.

Bunicii au jucat intotdeauna un rol important in viata de familie. Dar, in ultima vreme, bunicii se implica si mai mult in cresterea nepotilor lor

Nu trebuie sa te antrenezi pentru maraton, sa petreci ore in sala de forta sau sa iti transformi camera de oaspeti intr-o sala de antrenament pentru a fi in forma, sanatos si fericit.

Spune-ne ce obiceiuri alimentare ai si-ti spunem cum stai cu sanatatea! Desi anumite reguli alimentare sunt considerate litera de lege pentru un regim de viata echilibrat, chiar si in domeniul nutritiei se mai strecoara mituri ce ne pot afecta sanatatea. Iata care sunt acestea: