Sanatate fizica si mentala

Pentru barbatii care se respecta, sanatatea trebuie sa fie printre primele locuri pe lista de prioritati. Insa nu intotdeauna se intampla asa si de cele mai multe ori sunt ignorate elemente foarte importante care pun viata in pericol.

Cu totii avem nevoie de educatie pentru sanatate. Indiferent de varsta pe care o avem, niciodata nu este prea tarziu sa invatam lucruri care ne pot salva viata. Iar unul dintre elementele educatiei pentru sanatate este interpretarea corecta a semnalelor pe care organismul ni le transmite atunci cand este in pericol.

Viața în secolul 21 este destul de agitată. Avem toate aceste lucruri pe care trebuie să le facem, toate aceste responsabilități.

Nevroza se referă la o clasă de tulburări mentale funcționale care implică suferință. Aceasta intervine în urma unei situații conflictuale psihogene acute sau cronice ca efect al tulburării interrelațiilor umane.

Crezi că pentru a avea o dantură sănătoasă este de ajuns să te speli pe dinți și să folosești ața dentară? Nu!

Multi parinti se simt coplesiti de sentimente de vinovatie sau de teama ca poate nu sunt parintii care ar trebui sa fie, ori ca nu fac ce ar trebui suficient de bine ca sa fie parinti buni.

Atunci când ne propunem să slăbim, mulți dintre noi avem în gând reducerea stratului de grăsime de la nivelul abdomenului. Putem face asta dacă urmăm câteva reguli simple de alimentație. Iată care sunt, în acest sens, recomandările nutriționistului Gianluca Mech.

„Un control la timp inseamna mai mult timp!”, acesta este principalul sfat al specialistilor oncologi atunci cand adreseaza o boala tot mai frecventa in cazul femeilor: cancerul la san.

Cancerul de piele nu este singura consecinta pentru sanatate cauzata de expunerea la soare, de fapt razele astrului zilei iti pot, de fapt, imbunatati starea de bine.

Obosesti repede? Te simti epuizat? Te enerveaza totul la birou? Ei bine, s-ar putea sa ai nevoie de o pauza la munca.

Mulți români întreabă dacă este bine sau nu să își aplice un aparat dentar în perioada vacanței, însă răspunsul este diferit in funcție de vârsta pacientului, personalitatea sa, toleranța și locul unde acesta își petrece vacanța, explică renumitul medic ortodont Georgiana Bordei.

Alimentele ce conțin acizi grași Omega-3 sunt esențiale pentru sănătate. Nutriționistul Gianluca Mech explică cum deficiența de Omega-3 poate favoriza apariția mai multor afecțiuni, printre care și depresia, și recomandă o serie de alimente bogate în acești acizi grași.

Remediile naturiste pentru herpes includ aplicarea pachetelor de gheață pe zona afectată, utilizarea oțetului de mere, folosirea peroxidului de hidrogen, aplicarea usturoiului, consumul și aplicarea balsamului de lămâie, folosirea rădăcinii de lemn dulce

Fie ca ne place, fie ca-l uram, mersul la sala e, de cele mai multe ori, un lux pe care nu ni-l putem permite, atat ca timp, cat si din punct de vedere financiar, mai ales in aceasta perioada.  Vestea buna e ca fitnessul nu e singurul mod in care putem sa dam jos niste kilograme.

Daca faci parte din categoria persoanelor care nu sunt foarte incantate de corpul lor, ba chiar se urasc din aceasta cauza, va trebui sa citesti in continuare.

Potrivit statisticilor, numarul infarcturilor la femeile sub 50 de ani, a crescut simtitor. Se pare ca vinovat pentru aceasta „explozie” este un cocktail periculos: fumatul si anticonceptionalele.

Daca esti un consumator moderat de vinuri bune s-ar putea sa ai mai multe beneficii decat ti-ai fi putut inchipui.

Depresia a ajuns să fie boala secolului, motiv pentru care toată lumea este tentată să spună că suferă de depresie când de fapt trece printr-o fază mai neplăcută a vieții, marcată de o tristețe profundă.

Stima de sine pleaca si din modul in care iti privesti corpul. Ce parere ai despre tine cand te uiti in oglinda? Iata 9 moduri sa-ti iubesti corpul.

Desi sanatatea ar trebui sa fie in topul prioritatilor tuturor, nu intotdeauna si nu toti barbatii sunt atenti la aceste lucruri. Mai sunt si unii barbati care ignora total elemente care le pun viata in pericol.