Relaxare și wellness

Vi s-a întâmplat să fiţi învitaţi la cină şi să fiţi prinşi pe picior greşit în ceea ce priveşte capitolul bune maniere la masă, să nu ştiţi ce cuţit sau furculiţă să folosiţi? Aceste reguli de bune maniere la masă vă vin în ajutor, mai ales acum, când este prilejul meselor de sărbătoare.

Din cauza stilului de viata rapid, multi oameni se simt epuizati, fara pic de energie. Nu este neaparat vorba despre prea multe ore petrecute la birou si prea putine in pat, desi si aceste doua aspecte conteaza cand este vorba despre energie.

Cât sunt de sănătoase aparatele de aer condiţionat şi cât de bine fac organismului nostru trecerile de la temperatura mare de afară la cea mică din interiorul autobuzelor, maşinilor personale, birourilor şi apartamentelor?

De cele mai multe ori, femeile se supara cand isi vad barbatii ca stau si se uita la TV, fara sa faca nimic altceva prin casa.

Pe parcursul unei zile, întâmpinăm multe obstacole care ne strică dispoziţia şi avem nevoie de multă energie pozitivă pentru a le depăşi.

De la nesiguranta la tristete, sentimentele negative vin si pleaca, adesea fara avertisment. Inevitabil, toti ne confruntam cu vremuri dificile – este pur si simplu o parte a vietii.

Ti-ar placea sa descoperi elixirul tineretii fara batranete? Iata 5 modalitati sa incetinesti natural imbatranirea si sa te poti bucura de viata.

Trucuri simple sa scapi de energiile negative. Casa ta, dar si biroul, ar trebui sa fie locuri sigure, in care sa te simti confortabil.

In lumea agitata in care traim este aproape imposibil sa-ti mentii calmul. Cu toate acestea, sunt oameni care reusesc sa se descurce. Cum?

Intr-o perioada plina de framantari economice, politice, financiare si asa mai departe, iertarea pare a fi doar un concept biblic si atat.

Facelift-ul asistă întregul sistem energetic al corpului, pentru a-l adapta cu ușurință la mai multă vitalitate, stare de bine, bucurie și tinerețe.

Daca vrei o minte ascutita este nevoie sa scapi de anumiti factori negativi care iti pun bete in roate.

Stresul este un invitat permanent în viața ta? Simți că iți trăiești viața pe pilot automat, într-o rutină apăsătoare?

Cum sa te trezesti dimineata fara probleme. Englezii spun “Trezeste-te si straluceste!”. Totusi, nu e chiar imposibil sa fii fresh la prima ora.

In fiecare an milioane de romani merg la medicul de familie plangandu-se de dureri de cap.

Vom incepe cu marimea literelor din cuvinte. De exemplu, daca acestea sunt mici, inseamna ca esti o persoana timida si meticuloasa, careia nu ii place sa iasa in evidenta si care este interesata de a acumula noi cunostinte.

Dormi pe partea stanga. Toata lumea stie ca un somn bun peste noapte este important pentru sanatate.

Atat in cazul barbatilor, cat si al femeilor, in ultimii ani se inregistreaza o scadere a perioadei de somn de la 7-8 ore la numa 6-7 ore pe noapte.

Respiratia urat mirositoare iti poate ruina reputatia. Indiferent de aspectul fizic, respiratia urat mirositoare poate fi o adevarata piatra de moara.

Cand vine vara vrei sa fii slab si sa arati bine in costum de baie. Daca intentionezi sa arzi rapid grasimile, iata ce fructe de vara ar trebui sa consumi.