Aceasta dieta uimitoare te va ajuta sa ai un corp suplu foarte repede! 3 zile dieta si 2 saptamani pauza!
Ziua 2
Micul dejun:
O felie de paine prajita;
Un ou fiert;
½ banana.
Pranz:
O portie de branza cottage sau o felie de branza cheddar;
Un ou fiert;
4 biscuiti.
Cina:
2 carnaciori;
1 portie de broccoli;
½ portie de morcovi;
½ banana;
O jumatate de ceasca de inghetata de vanilie.
Citeste si: Dieta cu avocado. Slabeste in mod sanatos pana la 5 kilograme in 2 saptamani
Ziua 3
Mic dejun:
5 biscuiti;
O felie de branza cheddar;
Un mar mic;
O ceasca de cafea.
Pranz:
O felie de paine prajita;
Un ou fiert.
Cina:
O portie de ton;
½ banana;
O ceasca de inghetata de vanilie.
Nu rata nici: Dieta cu naut si linte. Slabesti cel putin 8 kg pe luna fara sa te infometezi
Sursa: snakedreams.org
foto: Pixabay.com
Citeste continuarea: 1 2
Dacă ți-a plăcut articolul și crezi că cineva poate beneficia de informatiile din el, te invităm să ne dai like și share. Îți mulțumim!
Urmărește Sfatulparintilor.ro și pe Facebook și GoogleNews!
Acum sunt citite aceste articole
