Dezvoltare personala

La fel cum intreaga cantitate de apa dintr-un ocean nu poate scufunda o nava daca nu patrunde in ea, toata negativitatea din lume nu este de ajuns sa te puna la pamant daca nu-ti intra in cap.

Abia in ultimii ani stiinta a inceput sa studieze temeinic efectele practicarii regulate a meditatiei. Astfel, potrivit unui studiu din 2014, publicat in jurnalul Cancer, supravietuitorii diverselor forme de cancer care au practicat tehnici de reducere a stresului, inclusiv meditatie si yoga, au inregistrat schimbari fizice ale celulelor.

Oamenii de stiinta au demonstrat ca mintea poate vindeca corpul. Se numeste „efectul placebo” – bolnavilor li s-au dat pilule cu zahar sau li s-a spus ca au fost supusi unor interventii chirurgicale, iar organismelor au cunoscut imbunatatiri semnificative intre 18 si 80% din timp.

Shigeaki Hinohara a fost un medic japonez nascut in 1911.

Fericirea nu este ceva la care sa ajungi facand doar un singur pas. Este un intreg proces, un stil de viata, este diferenta dintre a face sau a nu face ceva care sa-ti saboteze starea de bine.

Termenul de masochist nu a fost folosit in aceeasi nota precum cel din filmul Cele 50 de umbre ale lui Grey. In acest articol se vorbeste despre persoana care gaseste multumire in durere si degradare sau placere in negarea de sine.

Dr. Wayne Dyer (1940-2015) a fost un celebru autor, psiholog, educator şi probabil cel mai iubit speaker motivaţional contemporan.

Probabil ca nu exista dorinta mai mare pentru cineva decat aceea sa fie fericit, desi de multe ori nu stim cum sa definim fericirea. Tine ea de A AVEA? De A FACE? Sau de  A FI? De ce unii reusesc si altii nu? Care este secretul?

Avand in vedere transformarile prin care trecem cu totii, unii constient, altii nu, in momentul acesta te poti simti ca intr-o supa, mai degraba un ghiveci emotional, in care ai senzatia uneori ca te pierzi si nu stii de ce.

Eclipsele sunt cele mai puternice perioade de tranzitie pe care le putem experimenta.

Poate ca nu ți s-a intamplat niciodata sa experimentezi senzația de a fi in afara corpului tau, dar cu siguranța ai auzit de persoane care au trecut prin așa ceva

Oboseală cronică, dureri musculare sau de articulaţii, migrene, atacuri de panică, ameţeală, greaţă, probleme digestive, semne de gripă, lipsă de energie, pierderi de memorie, insomnie, dificultăţi de concentrare, vedere înceţoşată, depresie, vibraţii ciudate în trup, ţiuit în urechi…

Daca vrei sa te impui in fata altora, fara sa pari arogant, poti aplica niste tactici subtile prin care sa te apropii de oameni. Iata 5 trucuri simple sa-i influentezi pe ceilalti.

Atunci cand iti simti inima ranita, ingerii privesc, asculta si asteapta un semn de la tine care sa le permita sa reinstaureze pacea raiului in inima ta. Stiai ca nu exista durere, pierdere sau dificultate care sa nu poata fi vindecata in totalitate?

O asistenta medicala, Bronnie Ware, a scris despre regretele rostite de oamenii aflati pe patul de moarte. Femeia aminteste despre fenomenala claritate pe care aceste persoane o capata in ultimele clipe ale vietii lor si despre ce ar trebui sa invatam noi din intelepciunea lor.

In fiecare an, in data de 8 august, se intampla un aliniament cosmic numit Portalul Leului. Pamantul se aliniaza cu Centrul Galaxiei, deschizand un portal cosmic intre taramul fizic si cel spiritual.

Atunci cand luam prea personal totul exista posibilitatea ca lucrurile sa ne scape de sub control si sa se transforme intr-o mare problema.

După ce a studiat factorii care influenţează atingerea succesului timp de zece ani, psihologul Angela Lee Duckworth explică trăsătura care dezvoltă această capacitate.

Traim intr-o lume care ne creeaza iluzia perfectiunii. Povesti despre iubire si job-uri de vis, imagini cu familiile frumoase si functionale toate acestea ne lasa sa credem ca perfectiunea nu doar ca exista ba mai mult ca ea ne este si noua accesibila.

Despre legatura dintre psihic si somatic s-au scris foarte multe; se cunosc in medicina acele boli numite „psihosomatice”, adica boli declansate si intretinute de factorii psihici, dar nu multi s-au incumetat sa patrunda si sa inteleaga procesele de la nivel subconstient, acolo unde se formeaza „germenii” fiecarei boli.