Alimentatie sanatoasa

Iata ce se intampla in corpul tau cand mananci ghimbir.

Iata o reteta apetisanta trimisa de Anisoara67: Sufleu de branza cu broccoli.

Ai auzit, cu siguranta, ca multa lume consuma ceai verde. Considerata o planta minune, ceaiul verde ofera o multime de nutrienti si antioxidanti.

Vendy a trimis o reteta delicioasa de Ciocolata de casa cu biscuiti.

Se face un aluat de pizza din 500g faina, 250ml de lapte usor incalzit in care dizolvam un cub de drojdie si o lingurita de zahar si o lasam la 10 minute sa se umfle.

Iata o noua reteta trimisa de Ludovica: Papricas de pui cu ciupercute.

Va recomandam aceasta reteta extrem de usor de pregatit de placinta cu branza.

Iata un tort deosebit, usor de preparat: Tort cu ciocolata, mascarpone si capsune.

Anisoara67 ne incanta cu o alta reteta deosebita: Tort cu crema fina de branzica si trufe de ciocolata.

Salata de boeuf este un fel de mancare traditional romanesc derivat din salata Olivier, numita si „ruseasca” in alte tari. Este servita ca felul unu la ocazii festive. Salata de boeuf cuprinde legume si cubulete mici de carne legate cu maioneza. (Wikipedia)

Mesele de Sarbatori sunt pline de bunatati. Iar din meniul de Revelion nu puteau sa lipseasca retete de friptura de porc, de vita sau de pui, de curcan, in functie de preferintele fiecaruia.

Cu totii avem superstitiile noastre de Revelion. Sigur v-ati ales deja lenjeria rosie pe care sa o purtati in noaptea dintre ani, dar stiati ca anumite alimente sanatoase va pot purta noroc in noul an? Iata o lista a alimentelor sanatoase, dar si norocoase pentru rascrucea dintre ani.

Tort de ciocolata pentru Revelion? De ce nu! Iar daca vrei sa prepari unul, iata o colectie cu cele mai bune torturi de ciocolata pentru mesele festive.

Revelionul se apropie si se spune ca aduce noroc daca ai peste pe masa. Va prezentam cele mai delicioase retete de peste la cuptor. Ai grija sa nu-ti lipseasca de pe masa.

De obicei toata lumea spera ca noul an sa le aduca o stare buna de sanatate, noroc si succes. Majoritatea oamenilor au mici ritualuri pentru a atrage norocul.

Pe langa clasicul cozonac, gospodinele nu se dau in laturi nici de la prepararea unor prajituri delicioase care sa aduca belsug pe masa de Craciun.

Ce-ar fi Craciunul fara cozonaci?! Iata cele mai gustoase retete de cozonaci trimise de cititoarele site-ului nostru, in sectiunea ReteteleTale.

Prajituri de Craciun: Veronica22 s-a inscris la concursul nostru cu aceasta reteta minunata de: Cornulete cu untura.

Auzit-ati auzit in calatoriile voastre gurmande prin lume de cocosul cu vin? O sa va grabiti sa-mi raspundeti ca “da”, amintindu-va de reteta frantuzeasca de “coq au vin”…

Chiar daca nu ar trebui sa te privezi de preparatele traditionale de Craciun si Revelion, un consum putin mai mic si alegerile inteligente din punct de vedere alimentar te vor ajuta sa-ti mentii corpul in forma. Ce ar trebu facut ca sa nu te ingrasi de sarbatori?