Alimentatie sanatoasa

Afla, in cele ce urmeaza, de ce nu e bine sa mananci fructe seara. Acesta este momentul zilei in care stim bine ca nu trebuie sa mancam mult, dar nu intotdeauna facem alegerea corecta.

Va prezentam o reteta interesanta de eclere cu crema de vanilie.

Astazi va propunem o reteta de lipie arabeasca, este o reteta usoara.

Cremsnit, o prajitura pe care multa lume o adora. Iata si o reteta foarte usor de preparat.

Daca vrei sa gatesti ceva rapid si delicios, va recomandam cateva retete care au ca principal ingredient ficateii.

Iata o delicioasa reteta de Placinta cu iaurt.

Iata o reteta altfel de prajitura desteapta… cu ciocolata, preparata de FarfuriaVesela.ro.

La desert va recomandam aceasta rulada de biscuiti cu crema de nuca. Poate fi alegerea ideala si pentru o gustare dulce la birou sau pentru copii la scoala. Pofta buna!

Ciorba de vacuta este felul tau favorit de mancare? Daca da, atunci vei gasi aici cele mai bune retete de ciorba de vacuta din Romania.

Retete culinare. Bucataria romaneasca nu se poate lauda cu rafinamentul, insa cu siguranta se poate lauda cu gustul bogat. Iata ce retete culinare romanesti ii incanta pe straini.

Cozonacul este unul dintre cele mai iubite deserturi tradiționale în perioada sărbătorilor, fie că vorbim de Crăciun, Paște sau alte ocazii speciale.

Ei, dragilor, uite ca soseste si luna decembrie, ultima din an. Prima zi a lunii o sarbatorim cu totii, cu mic, cu mare, unii la munte, altii pe langa casa, sau fiecare asa cum isi doreste.

În lumea nutriției moderne, fiecare aliment este etichetat rapid drept „superfood” sau „toxică bombă calorică”.

Iata un desert delicios, o varianta pentru zilele in care tineti post: Chec cu cacao si stafide.

Prajituri de post, ideale mai ales pentru perioada Postului. Chiar daca e post, asta nu inseamna ca nu poti pregati pentru intreaga familie “ceva bun”.

Numarul celor care iau suplimente alimentare creste in fiecare an: dovada stau studiile care au aratat ca intre 1999 si 2012 folosirea vitaminei D a crescut de peste patru ori,

Pastrav la cuptor? O propunere interesanta, nu-i asa?! Mai ales pentru zilelele din post in care este dezlegare la peste.

Ingrediente:
1 peste
2 cepe
4 carofi
2 morcovi
1 conopida
2 rosii
1 cutie mazare

Iata o delicioasa reteta de Cartofi cu rozmarin si legume deshidratate. Usor de preparat si numai bun pentru o zi de post.

Iata o delicioasa reteta de post: Coltunasi de post cu sos alb.