Alimentatie sanatoasa

Ciorba de vacuta este felul tau favorit de mancare? Daca da, atunci vei gasi aici cele mai bune retete de ciorba de vacuta din Romania.

Retete culinare. Bucataria romaneasca nu se poate lauda cu rafinamentul, insa cu siguranta se poate lauda cu gustul bogat. Iata ce retete culinare romanesti ii incanta pe straini.

Cozonacul este unul dintre cele mai iubite deserturi tradiționale în perioada sărbătorilor, fie că vorbim de Crăciun, Paște sau alte ocazii speciale.

Ei, dragilor, uite ca soseste si luna decembrie, ultima din an. Prima zi a lunii o sarbatorim cu totii, cu mic, cu mare, unii la munte, altii pe langa casa, sau fiecare asa cum isi doreste.

În lumea nutriției moderne, fiecare aliment este etichetat rapid drept „superfood” sau „toxică bombă calorică”.

Iata un desert delicios, o varianta pentru zilele in care tineti post: Chec cu cacao si stafide.

Prajituri de post, ideale mai ales pentru perioada Postului. Chiar daca e post, asta nu inseamna ca nu poti pregati pentru intreaga familie “ceva bun”.

Numarul celor care iau suplimente alimentare creste in fiecare an: dovada stau studiile care au aratat ca intre 1999 si 2012 folosirea vitaminei D a crescut de peste patru ori,

Pastrav la cuptor? O propunere interesanta, nu-i asa?! Mai ales pentru zilelele din post in care este dezlegare la peste.

Ingrediente:
1 peste
2 cepe
4 carofi
2 morcovi
1 conopida
2 rosii
1 cutie mazare

Iata o delicioasa reteta de Cartofi cu rozmarin si legume deshidratate. Usor de preparat si numai bun pentru o zi de post.

Iata o delicioasa reteta de post: Coltunasi de post cu sos alb.

Va recomandam o apetisanta reteta de post: Spaghete cu legume in foaie de aluat (de post).

Avocado, ceapa, rosiile, usturoiul – toate sunt legume mai greu acceptate de catre copi

Daca in perioadele de post nu poti rezista fara ceva bun, incearca niste dulciuri de post. Noi am facut o selectie a celor mai gustoase si rapide dulciuri de post.

Toamna aduce în bucătărie mirosuri care evocă prospețimea fructelor coapte și căldura aromelor naturale. Deserturile simple, pregătite cu ingrediente de sezon, sunt cele care transformă o masă obișnuită într-un moment memorabil.

Retete dezlegare la peste. Biserica Ortodoxa permite ca in anumite zile de post sa se faca dezlegare la peste.

Iata o delicioasa reteta de post, trimisa de Vio_dreams: Strudel cu fructe de padure (de post)

Iata un desert delicios si numai bun pentru cei care obisnuiesc sa tina post: Negresa de post. Reteta rapida si usor de preparat.

Vrei sa prepari paste carbonara? Tuturor ne place acest preparat. Daca ai vizitat Italia, cu siguranta ca le-ai gustat si ai ramas impresionat. Daca n-ai vizitat inca Italia, poti face o “calatorie” gastronomica incercand o reteta de paste carbonara.