Salate

Ingrediente: o varza medie, ulei , sare, piper, otet, masline

Ingrediente

500 gr cartofi
2 oua
200 gr masline
1 praz(ceapa)
1 lamaie
3-4 linguri ulei de masline

Ingrediente

1 conserva ton in ulei
2 rosii
2 castraveti
1 ardei gras
1 ceapa
100 gr porumb dulce
zeama de lamaie
sare, piper

Ingrediente:

400 gr carne fiarta de pui
5 castraveciori de la otet

4 gogosari de la otet
3 morcovi
4 cartofi normali
250 gr. mazare din conserva

Ingrediente:

500 gr. varza, 2 linguri  otet,  o lingura ulei, sare, zahar, 2 morcovi, lamaie

Ingrediente: 100 gr icre de crap, 200 gr gris, sare, 200 ml ulei, zeama de lamaie.

Ingrediente:

4 cartofi mari

3 oua

1 ceapa rosie

2 gogosari acri

sare, piper dupa gust

Ingrediente

200 gr branza feta
200 gr sunca presata pui
5 rosii
1 ardei gras
o salata
100 gr iaurt
zeama de lamaie
sare, piper, busuioc

Ingrediente

1 punga tortellini cu carne
200 gr salam cu sunca
200 gr smantana
3 rosii
1 ardei
2 castraveti
3-4 fire marar

Ingrediente: piept de pui – 1 buc, cartofi – 750 g, mazare – 400 g, morcov – 200 g, castraveti in otet – 200 g, gogosari in otet – 200 g, mustar – 100 g, maioneza – 200 g, sare.

iedera25 are azi pentru noi o reteta speciala si sanatoasa.

Este deosebita,rafinata si ne aduce multe vitamine atat de necesare in acest sezon!

Ingrediente

un piept de curcan

7 cartofi potriviti

6 morcovi

un borcan castraveti in otet (6-7 buc)

3 gogosari in otet

Ingrediente:

vinete 2 kg
ceapa medie 1buc
oua 3 buc
ulei 200 ml
sare

Ingrediente:

200 g spanac proaspat; 1 ceasca orez, ulei de masline, zeama de lamaie (sau otet), sare, piper

Iata un desert natural, savuros si plin de vitamine. Intreaga familie se va bucura de el.

Ingrediente:

un pepene rosu bine copt

un pepene galben

o mana de mure

2 piersici

O salata revigoranta, satioasa, usor de preparat si nu in ultimul rand economicoasa. Este ideala iarna.

Ingrediente: 

5/6 cartofi

5/6 castraveti acri

50 ml ulei de masline

2 linguri otet

Ingrediente pentru o portie:

un manunchi de frunze de spanac

jumatate de gulie

jumatate de morcov

zeama de lamaie

ulei

Ingrediente:

5 cartofi de marime medie

4 oua

o felie de telemea de bivolita

2 castraveti murati

zeama de lamaie

sare grunjoasa

ulei

Ingrediente:

5 cartofi

4 morcovi

jumatate de borcan de gogosar in otet

jumatate de borcan de castravete in otet

o bucata de carne de vita sau pui (eu prefer puiul)

Va recomandam o reteta numai buna pentru vremea de afara. Sanatoasa si gustoasa, salata iceberg in sos mediteranean este usor de preparat si pe placul tuturor membrilor familiei.