Shop
Ultimele 100 de articole

dapat menjaga jalinan. Kita memerlukan timing yang cocok buat bergembira ria pora menghabiskan buah rival. Metode mengaitkan 2 baluarti pula agen sbobet diketahui dalam bumi game catur. Triknya merupakan kalian cuma wajib mengaitkan benteng- benteng. 2 baluarti yang bertugas serupa hendak lebih kokoh dari 1 baluarti.

Gambling Online merupakan cara baru dalam bermain judi saat ini, Platform kami yaitu judi, merupakan sebuah situs online terbaik dan terbesar yang menggunakan uang asli dan terpercaya di berbagai negara, sekaligus menjadi sebuah situs judi yang legal. penjudi merupakan pelanggan yang akan selalu kami prioritas kan dan menjadi support layanan utama dari kami. Kalian dapat menemukan banyak jenis permainan di situs QQibs kami seperti judi bola atau pun kasino online sebenernya ada banyak lagi jika kalian mau silahkan kalian buka situsnya sendiri, Tujuan kami adalah menjadi sebuah situs yang dipercaya oleh berbagai pelanggan di seluruh dunia, tunggu apa lagi langsung saja daftar

Teste de personalitate: Cum raspunzi la stres?

24 martie 2018, , Vizualizări:
Test cm raspunzi la stres - sfatulparintilor.ro - remedii stres

Viata moderna este plina de frustrari, deadline-uri si cerinte. Pentru cei mai multi oameni, stresul este ceva banal care face parte din viata lor. Stresul nu are mereu efecte negative. In doze mici, te poate ajuta sa obtii performante sub presiune si te motiveaza sa dai ce ai mai bun. Insa, daca functionezi zi de zi la turatie maxima, corpul si mintea vor plati. In cazul in care te simti frecvent zapacit si depasit de situatie este timpul sa demarezi anumite actiuni care sa te puna pe picioare.

 

Invata sa recunosti simptomele stresului astfel incat sa-i reduci efectele. Psihologul american T. S. Langner a imaginat o scala compusa din 22 de intrebari cu ajutorul careia vei putea evalua cat de bine raspunzi factorilor stresanti. Alege din variantele de raspuns pe cea care corespunde situatiei tale.

 

 

1. De mai mult timp ma simt peste masura de slabit.

a. Da

b. Nu

 

 

2. Am avut perioade de timp in care m-am simtit depasit de situatie.

a. Da

b. Nu

 

 

3. Care este in general starea ta psihica?

a. Excelenta

b. Buna

c. Proasta

d. Foarte proasta

 

 

4. Adesea simt ca „ma ia cu calduri”

a. Da

b. Nu

 

 

5. Ai suferit de palpitatii?

a. Adesea

b. Uneori

c.  Niciodata

 

 

6. Ai pofta de mancare?

a. Slaba

b. Normala

c. Buna

d. Prea buna

 

 

7. Sunt atat de obosit incat nu pot sta nici macar pe scaun (trebuie sa stau lungit).

a. Da

b. Nu

 

 

8. Esti tipul de om care isi face griji din orice?

a. Da

b. Nu

 

 

9. Ai avut dificultati de respiratie (fara a face munca foarte grea)?

a. Adesea

b. Uneori

c. Niciodata

 

 

10. Ai avut accese de nervozitate (iritare, tensiune psihica)?

a. Adesea

b. Uneori

c. Niciodata

Citeste continuarea pe pagina urmatoare: 1 2 3

Cuvinte cheie: , ,

Minimax
seo
Gradinita
Blossom Salon
Aboneaza-te
la Newsletter-ul zilnic
Primeste pe mail noutatile Sfatulparintilor.ro. Citeste politica de confidentialitate.
Meniu