Alimentele care iti distrug creierul. La ce sa renunti ca sa fii mai destept

Sfatulparintilor » Familie-Părinţi » Sanatate fizica si mentala » Alimentele care iti distrug creierul. La ce sa renunti ca sa fii mai destept » Pagina 2

Alimentele care iti distrug creierul - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - walnut-3072652_1920

Indulcitorii artificiali

Cand oamenii vor sa slabeasca, au tendinta sa creada ca vor pierde kilograme peste noapte prin inlocuirea zaharului cu indulcitori artificiali. Este adevarat ca acestia contin mai putine calorii, insa consumul lor face mai mult rau decat bine. Daca ii folosesti pentru o perioada prea lunga de timp, indulcitorii artificiali pot afecta creierul si interfereaza cu capacitatea cognitiva, in special daca cantitatea folosita este foarte mare.

Nu rata nici: Substantele chimice din creier care te fac fericit. Afla cum sa le activezi

Nicotina

In ciuda faptului ca nicotina nu este un produs alimentar, impiedica functionarea corespunzatoare a creierului prin reducerea irigarii creierului. Nicotina nu doar ca are ca efect imbatranirea prematura, respiratie urat mirositoare si cresterea a riscului de cancer la plamani, insa afecteaza si productia si functionarea neurotransmitatorilor prin ingustarea capilarelor, vasele delicate de sange care joaca un rol major cand este vorba despre functionarea creierului.

Imagine de Ulrike Leone de la Pixabay

Citeste continuarea: 1 2

Acum sunt citite aceste articole

EVENIMENT astral cum n-a mai fost din 1941. Marele Benefic Jupiter și inovatorul Uranus se întâlnesc în Taur. SCHIMBĂRI majore în viața zodiilor

Norocul la BANI le surâde acestor 4 zodii în a doua jumătate a lunii aprilie. Marea conjuncție dintre Jupiter și Uranus, care n-a mai fost din 1941, schimbă foaia pentru ele

Care este semnul pe care ți-l trimit îngerii păzitori sub energia și influența Marii Conjunctii care nu a mai fost din 1941 și care ne afectează în mod unic