21/04/2026 - Adriana Vaduva - Vizualizari: ...
Toată lumea știe cât de important este micul dejun. Însă nu mulți sunt conștienți de faptul că alimentele alese pentru a fi consumate la micul dejun pot influența starea de spirit de-a lungul întregii zile.
detalii19/04/2026 - Adriana Vaduva - Vizualizari: ...
Stiai ca unele alimente iti influenteaza capacitatile cognitive? Iata ce alimente iti distrug creierul
detalii30/08/2024 - Adriana Vaduva - Vizualizari: ...
Nu intotdeauna poti face cele mai bune alegeri in ceea ce priveste alimentatia ta. Insa, daca esti suficient de atent, poti limita numarul greselilor alimentare.
detalii29/11/2023 - Adriana Vaduva - Vizualizari: ...
De cele mai multe ori portiile de mancare pe care le primesti cand mergi la un restaurant sunt generoase.
detalii31/08/2023 - Sfatul Parintilor - Vizualizari: ...
Nutritionistii ne indeamna intotdeauna sa mancam cele mai sanatoase alimente. Iar legumele si fructele se afla mereu in fruntea clasamentului atunci cand vine vorba despre un stil de viata echilibrat.
detalii08/07/2022 - Adriana Vaduva - Vizualizari: ...
Pe masura ce temperatura de afara creste, cresc si sansele ca alimentele sa se altereze rapid.
detalii31/10/2021 - Adriana Vaduva - Vizualizari: ...
Daca dupa te simti somnoros dupa ce tocmai ai terminat in hamburger mare si plin de grasime, atunci materialul urmator este pentru tine.
detalii02/09/2021 - Adriana Vaduva - Vizualizari: ...
Foarte multi ani s-a crezut ca grasimile sunt responsabile pentru obezitate, boli de inima si multe alte afectiuni.
detalii21/09/2020 - Adriana Vaduva - Vizualizari: ...
Sa mananci sanatos in zilele noastre poate fi o adevarata provocare: chimicale, organisme modificate genetic, alimente crescute in conditii improprii etc. Desi aparent pot fi incluse pe lista alimentelor sanatoase, unele produse iti pot face mai mult rau decat bine.
detalii23/09/2019 - Adriana Vaduva - Vizualizari: ...
Aceste combinatii alimentare iti fac mai mult rau decat bine, asa ca e bine sa le eviti.
detalii10/02/2018 - Adriana Vaduva - Vizualizari: ...
Ai mancat vreodata un aliment doar pentru ca ai crezut ca este sanatos, insa mai tarziu ai descoperit ca nu este deloc benefic pentru tine? Nu trebuie sa te simti rusinat daca raspunsul la intrebare a fost „Da”.
detalii22/04/2017 - Adriana Vaduva - Vizualizari: ...
Cand ne gandim la alimente nesanatoase, ne ducem cu mintea in mod invariabil la foietajuri si carne prajita in unt sau cu sosuri grase. E adevarat ca astfel de mancaruri nu au ce cauta in piramida unei diete echilibrate, dar sunt totusi departe de a fi cele mai nocive pentru sanatatea familiei tale.
detalii15/04/2017 - Adriana Vaduva - Vizualizari: ...
Nutritionistii stau deoparte de alimentele cu un continut ridicat in toxine si chimicale ce pun in pericol viata celor care le consuma, preferand in schimb produsele simple, care le mentin o stare de sanatate buna. O astfel de dieta, bazata pe produse „curate” contine fructe, legume si carne crescute fara hormoni. Adesea, aceste alimente sunt organice si, de obicei, nu contin aditivi alimentari.
detalii22/02/2017 - Adriana Vaduva - Vizualizari: ...
Nutritionistii trag deseori semnale de alarma cu privire la alimentele pe care le consumam. Iata cele mai rele alimente la care ar trebui sa renunti in cazul in care le consumi si tu.
detalii05/07/2016 - Adriana Vaduva - Vizualizari: ...
Daca e dulce, gras sau sarat e bun! Fiecare avem o preferinta alimentara, o slabiciune pentru un produs, un fel de mancare caruia nu-i putem rezista.
detalii24/06/2015 - Adriana Vaduva - Vizualizari: ...
Ne plac, sunt gustoase sau dau savoare mâncării, dar sunt adevărate pericole care ne pândesc… din farfurie.
detalii29/03/2015 - Adriana Vaduva - Vizualizari: ...
Cartofi prajiti, pizza, dulciuri – nu poti sa le rezisti nu-i asa? Cu alte cuvinte, ai pofte de alimente nesanatoase. Toti oamenii le au, insa cati inteleg motivul pentru care le au?
detalii24/03/2015 - Adriana Vaduva - Vizualizari: ...
Sa faci alegeri sanatoase pare mai greu decat crezi. Asa numite alimente sanatoase nu isi prea merita reputatia. “Fara grasimi”, “Natural”, “Imbogatit cu vitamine” sunt doar niste cuvinte pe eticheta, fara ca valoarea lor sa fie cea pe care ti-o inchipui.
detalii04/11/2014 - Adriana Vaduva - Vizualizari: ...
Dieta este un instrument foarte bun in lupta impotriva cancerului. Culoarea este unul dintre cei mai buni indicatori ai beneficiilor pentru sanatate pe care ti le pot oferi legumele. Cand consumi toate culorile, o multime de nutrienti care lupta impotriva bolilor si vitamine ajung in organismul tau. Afla de ce si cum ar trebui sa le adaugi in dieta ta.
detalii01/09/2014 - Adriana Vaduva - Vizualizari: ...
Tii regim, insa nu vezi niciun rezultat? E foarte frustrant, nu-i asa? Desi crezi ca mananci sanatos, s-ar putea ca unele alimente sa fie “prieteni falsi” si, in loc sa iti faca bine, iti fac rau.
detalii