Familie-Părinţi

Alergiile reprezinta o reactie exagerata a sistemului imunitar in urma inhalarii de praf, polen (sau alte substante) sau in urma ingestiei anumitor alimente si reprezinta o afectiune care se manifesta in toate anotimpurile.

Cum sa te mai gandesti macar la un somn usor cu o multime de obiective de indeplinit zilnic la birou si cu teama ca ai putea fi trimis in somaj daca nu-ti indeplinesti obiectivele? Ratele la banca au crescut, salariile s-au diminuat asa ca ai altele pe cap, iar somnul usor este ultimul pe lista. Cu toate acestea, lipsa de odihnea, pe termen lung te va conduce exact in directia pe care vrei s-o eviti: scaderea productivitatii si, intr-un final, concedierea.

Ce poate fi mai placut decat sa gatesti mancaruri gustoase si sanatoase pentru cei dragi, sa-i vezi ca se bucura de ele si ca-ti multumesc pentru delicatesele cu care i-ai delectat? Gospodinele stiu ca gustul mancarii depinde si de calitatea vaselor in care se gateste, asa ca au grija cand merg la cumparaturi sa aleaga ce e mai bun.

50% din bolile pe care le face copilul sunt de natura respiratorie, cauzate de gradul necorespunzator de umezeala din casa. Cel mai simplu si eficient mod de a creste nivelul umiditatii din casa este folosirea unui umidificator de aer cu ultrasunete. Modelele de umidificatoare cu ultrasunete si ionizator E-Boda Life, E-Boda Breeze 101 si E-Boda Breeze 201, umezesc aerul pana la nivelul optim datorita jetului reglabil de vapori reci.

Actorul Mihai Razus este fericitul tatic al Norei, o fetita de 7 ani, cu inclinatii artistice, de la care Mihai a invatat din nou sa fie el insusi, nu cum vor altii sa fie, sa fie sincer cu el si sa-si recunoasca neputintele in fata celor “mari”. Iar el, ca parinte, vrea sa-i transmita fiicei lui valori pe care si el le-a mostenit de la ai lui: sa se inteleaga bine cu cei din jurul ei, sa nu minta si sa fie generoasa. Insa se gandeste cate din aceste pilde ii vor asigura succesul intr-un viitor dominat de tupeu, egosim si prefacatorie.

Inca de la inceputul relatiei lor, familia fetei a avut tot timpul cate ceva de obiectat fata de iubitul ei: ca are un “background” nepotrivit, ca o va face sa sufere daca raman impreuna si multe altele. Sub presiunea vorbelor familiei ei, fata era tot timpul pusa pe cearta si avea tot timpul cate ceva sa-i reproseze iubitului ei. Cu toate astea, ea il iubea. Si pentru ca el nu se pricepea la cuvinte, nu stia niciodata cum sa-i raspunda la intrebarea “Cat de mult ma iubesti si tu?”, ea se supara si se certau din nou. Insa el o iubea si nu se putea supara pe ea, “indura” in tacere.

Cine le stie oare pe toate si nu are nevoie de sfaturi utile in gospodarie cu care sa rezolve acele mici sau mari probleme neprevazute si generatoare de stres? Cum nimeni nu-i perfect si orice sfat e binevenit mai ales pe domeniul gospodariei de zi cu zi – de care nu scapam indiferent ce joburi avem, continuam sa iti oferim noi idei si informatii utile, de data aceasta cele care incep cu literele D si E. Citeste si sfaturile bunicii de la literele A-B si litera C.

Cu totii vorbim despre alimentatie sanatoasa. Indiferent de varsta, sex, profesie sau pregatirea intelectuala, cu totii suntem constienti de importanta unei diete echilibrate, care sa aduca organismului energia, nutrientii, vitaminele si mineralele de care are nevoie pentru a fi sanatos. Iar cand vorbim despre alimentatia sanatoasa bebelusilor sau a copiilor, indiferent de varsta lor, subiectul este cu atat mai important, mai ales in primii ani de viata, cand sistemul imunitar se intareste si datorita alimentatiei sanatoase.

Potrivit Institutului National de Sanatate Publica din Romania, numarul persoanelor care se imbolnavesc de raceli si gripe este in crestere, de la an la an, numai in 2011 peste 44% din totalul bolnavilor de gripa cu varste intre 30 si 64 de ani necesitand spitalizare. Spre deosebire de gripa, care debuteaza brusc, cu febra, frisoane si dureri puternice ale ochilor si muschilor, raceala are o perioada de incubatie mai mre (de la cateva zile si pana la o saptamana) si simptome localizate in special la nivelul aparatului respirator superior (nas si gat).

Ea avea 6 ani cand am intalnit-o prima data, pe plaja. Veneam pe aceasta plaja de la vreo 10 kilometri distanta, ori de cate ori mi se parea ca lumea isi inchide portile pentru mine. Parca mi-o aduc aminte. Construia un castel de nisip sau ceva si de-odata isi ridica ochii ei albastri ca marea spre mine si-mi spuse.

Suntem in plin sezon rece, iar oamenii sunt expusi racelii si gripei. Cum vremea le da mari batai de cap tututor, raceala si gripa sunt ultimele lucruri pe care si le-ar dori cineva. Exista o multime de locuri si obiecte cu care te intalnesti zi de zi si care pot contine germeni si bacterii care te-ar putea imbolnavi. Raceala si gripa se raspandesc dupa ce o persoana bolnava a stranutat, tusit sau vorbit, eliberand in aer particulele cauzatoare de boala. Acestea aterizeaza pe diferite suprafete pe care le contamineaza si pot imbolnavi si alti oameni. Iata care sunt cele mai comune locuri din care te poti capatui cu raceala si gripa:

Este timp pentru toate in viata si vine o vreme cand trebuie sa mergi mai departe ca sa faci fata provocarilor. La inceput, pornesti pe drumul tau visand la cariera, ascensiune, succes, bani si glorie. Apoi, vine un moment cand nu mai esti atat de sigur ca acesta este drumul pe care vrei sa mergi, drumul care te face fericit. Nu demult voiai sa darami lumea si sa o reconstruiesti, sa fii cineva si sa impresionezi. Apoi, dintr-odata nu mai vrei faima. Cu cat inveti mai multe, cu atat iti dai seama ca cel mai bun lucru ar fi ca lumea sa te lase in pace si sa ai liniste, pace interioara si impacare cu sine. Ti s-a intamplat sa gandesti asa?

Robby era un baietel de 11 ani cand mama lui l-a adus la prima lui lectie de pian. Ca profesor de pian, prefer ca elevii mei (in special baietii) sa inceapa mai devreme studiul pianului. I-am spus asta si lui Robby, mai ales ca varsta lui era un pic mai inaintata decat media celor ce debuteaza la cursurile de pian, dar el m-a rugat sa il primesc pentru ca acesta este visul mamei lui: sa-l auda cantand la pian. Asa ca l-am acceptat.

Cine le stie oare pe toate si nu are nevoie de sfaturi utile in gospodarie cu care sa rezolve acele mici sau mari probleme neprevazute si generatoare de stres? Cum nimeni nu-i perfect si orice sfat e binevenit mai ales pe domeniul gospodariei de zi cu zi – de care nu scapam indiferent ce joburi avem, continuam sa iti oferim noi idei si informatii utile, de data aceasta continuam cu cele care incep cu litera C.

In mediul de afaceri sau la job, unii oameni par a fi nascuti pentru succes in timp de altii nu reusesc sa fie persoane puternice orice ar face; sunt la cheremul vicisitudinilor vietii, sunt victime, sunt nefericiti, dau vina pe circumstante sau pe alti oameni mereu si pana la un punct ai jura ca au dreptate. Exista insa explicatii pentru care nu toata lumea face parte din tagma oamenilor puternici. Oamenii puternici devin astfel pentru ca isi traiesc viata – indeosebi cea profesionala – urmand anumite principii si legi scrise sau nescrise, din instinct, intuitie sau cultivandu-si acest mod de a gandi pana cand devine insasi filozofia lor de viata.

In mediul de afaceri sau la job, unii oameni par a fi nascuti pentru succes in timp de altii nu reusesc sa fie persoane puternice orice ar face; sunt la cheremul vicisitudinilor vietii, sunt victime, sunt nefericiti, dau vina pe circumstante sau pe alti oameni mereu si pana la un punct ai jura ca au dreptate. Exista insa explicatii pentru care nu toata lumea face parte din tagma oamenilor puternici. Oamenii puternici devin astfel pentru ca isi traiesc viata – indeosebi cea profesionala – urmand anumite principii si legi scrise sau nescrise, din instinct, intuitie sau cultivandu-si acest mod de a gandi pana cand devine insasi filozofia lor de viata.

Sistemul imunitar cuprinde actiunile de aparare ale ogranismului impotriva factorilor nocivi externi la care acesta este expus in permanenta, fiind o bariera de protectie pentru diversele boli sau infectii pe care le-am putea contacta. De multe ori agentii patogeni in cantitati mari pot afecta imunitatea. De aceea, uneori este nevoie de un ajutor suplimentar in procesul de aparare, mai ales in perioadele reci, in care factorii externi sunt determinanti pentru starea de sanatate iar imunitatea organismului trebuie protejata intens.

Celulele stem sunt celule precursoare ale organismelor vii – celule primordiale de la care incepand se diferentiaza toate celelalte 200 de tipuri de celule ale organismului uman. Aceste celule au remarcabila capacitate ca, in functie de stimulii din mediu , fie sa se divida rezultand alte celule stem, fie sa se diferentieze in tipuri diferite de celule ale organismului – celule sanguine, celule nervoase, musculare, etc . Celulele stem funcţionează ca un sistem de reparare a corpului, avand capacitatea de a creea tesut si putand inlocui virtual, orice celula a corpului.

Organizatia Mondiala a Sanatatii (OMS) a dat publicitatii un raport privind numarul de cazuri de cancer inregistrate la nivel mondial, precum si cateva recomandari pentru evitarea, in viitor, a cresterii numarului de imbolnaviri de cancer fata de prezent. Potrivit acestora, aproximativ 30% din totalul cazurilor de cancer la nivel mondial ar putea fi evitate prin simpla schimbare a stilului de viata.

Traim intr-o era a vitezei in care, de multe ori, obiectivele de la locul de munca sunt atat de importante incat uiti de tine si de sanatatea ta. Pentru ca timpul este atat de scurt manaci produse cu un continut ridicat de zahar care pun sanatatea ta in pericol.