Cea mai rapida si usoara dieta care te scapa de 5 kilograme in 10 zile! Functioneaza la toata lumea! - Sfatulparintilor.ro
Ultimele

Cea mai rapida si usoara dieta care te scapa de 5 kilograme in 10 zile! Functioneaza la toata lumea!

Sfatulparintilor » Familie-Părinţi » Diete sanatoase » Cea mai rapida si usoara dieta care te scapa de 5 kilograme in 10 zile! Functioneaza la toata lumea!
Dieta cu estrogen sfatulparintilor.ro - pixabay_com -girl-2699755_1920

Ideea din spatele dietei este simpla: elimini din alimentatie zaharul si amidonul, si fortezi organismul sa-si extraga energia din depozitele de grasime.

Iata care va fi meniul tau in cele zece zile de dieta:

Ghid cuvinte
Ghid digital. Descarci instant
100 de expresii care fac rau copiilor, interzise unui parinte bun
47 lei
Cumpara Descarca demo

Micul dejun

•O jumatate de grapefruit sau un pahar de suc de graprefruit neindulcit.
•Doua oua fierte sau prajite in putin ulei de masline.
•Doua felii de sunca presata sau parizer slab, de pui.

Pranz

•O jumatate de grapefruit sau un pahar de suc de graprefruit neindulcit.
•Carne slaba de pui sau peste fiarta, la cuptor sau la gratar, pe saturate.

•O salata fara sos.

Cina

•O jumatate de grapefruit sau un pahar de suc de graprefruit neindulcit.
•Carne slaba de pui sau peste fiarta, la cuptor sau la gratar, pe saturate.
•Legume pe saturate, dar in afara de cartofi, porumb, mazare, fasole uscata, soia.

Inainte de culcare

 

Citeste continuarea pe kfetele.ro

Data articol: 30/04/2020