Alimentatie sanatoasa

Patrunjel beneficii. Gustul delicios si vibrant alaturi de uluitoarele proprietati vindecatoare ale patrunjelului sunt adesea ignorate in favoarea rolului sau de condiment. Bogat in nutrienti, patrunjelul poate fi cumparat din aproape orice market local.

Beneficiile dovleacului pentru sanatate il fac sa fie atat de des cultivat in gradinile romanilor.

Dovlecelul este o dovleac de vara din familia plantelor Cucurbitaceae, alaturi de pepeni si castraveti. Beneficiile dovlecelui pentru sanatate sunt numeroase.

Usor amaruie, usor acrisoara, usor dulce, sfecla rosie s-ar putea sa nu fie pe placul tuturor. Cu toate acestea, este o leguma mai mult decat uimitoare.

Probabil ca te intrebi ce boli vindeca merele, de aceea iti recomandam sa citesti in continuare. Aceste fructe contin polifenoli.

Cu timpul, beneficiile napului au devenit tot mai cunoscute. Iar, astazi, napul se consuma intr-o varietate de feluri de mancare.

Beneficii Curry . Curry este un condiment exotic extrem de apreciat de bucătari pentru gustul său puternic.

Daca te intrebi ce boli vindeca susanul, afla ca poate preveni bolile de inima, diabetul si artrita.

Ananasul este un fruct tropical incredibil de delicios si sanatos. Beneficiile ananasului sunt impresionante si asta il face nelipsit din alimentatie.

Carnea de curcan este una din cele mai bune optiuni cu privire la alimentatia sanatoasa pe care parintii o pot oferi familiei si copiilor lor. In continuare prezentam a doua parte a unui top al intrebarilor despre carnea de curcan la care raspund specialisti in domeniu ai Universitatii din Ilinois.

Nautul mai este cunoscut si sub denumirea de fasole garbanzo. Iata beneficiile nautului pentru sanatate.

Beneficiile hreanului asupra sanatatii sunt binecunosute. Leguma este plantata la inceputul primaverii sau toamna tarziu si prospera in medii mai reci.

Te intrebi ce boli vindeca scortisoara. Afla ca aceasta este un condiment care previne multe probleme de sanatate.

Nutritionistul Maya Feller explica pentru mindbodygreen.com care sunt cele mai bune trei alimente care intaresc imunitatea.

dieta cu mamaliga te ajuta sa scapi de un numar insemnat de kilograme intr-un timp relativ scurt.

Din fericire, exista ceaiuri care taie pofta de mancare, solutia optima pentru a manca mai putin si pentru a nu mai pofti la alimente nesanatoase.

Beneficiile dafinului pentru sanatate sunt uimitoare. Oamenii folosesc frunze de dafin pentru diabet, cancer, probleme de stomac, durere si multe alte afectiuni.

Daca te intereseaza ce boli vindeca semintele de dovleac, citeste in continuare. Semintele de dovleac pot furniza o cantitate substantiala de grasimi sanatoase, magneziu si zinc.

Dacă simți că a venit momentul să faci o schimbare în alimentația ta și a familiei tale, începe prin a adauga în dietă alimente bogate în seleniu.

De multe ori s-a spus ca slanina are beneficii si probabil te intrebi si tu ce boli vindeca slanina.