Alimentatie sanatoasa Archives - Pagina 35 din 112 - Sfatulparintilor.ro
Ultimele
de 14 ani pentru voi

Alimentatie sanatoasa

Beneficii quinoa - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - quinoa-6268035_1920

Beneficii quinoa: Top 10 motive pentru care ar trebui s-o consumi

uinoa nu doar ca este ca este un aliment delicios, insa este excelent pentru sanatatea ta. Iata 10 motive pentru care ar trebui sa incluzi quinoa in dieta ta sanatoasa.

24 mai 2021
alimente cancer - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - carrot-1085063_1920

Top 15 alimente care pot produce cancer si top 15 alimente care previn cancerul

In fiecare zi citim despre noi oameni care au fost diagnosticati ca suferind de diferite forme de cancer sau ca au decedat din aceasta cauza.

24 mai 2021
vedere de soim - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - girl-839826_1920

Vrei vedere ca de soim? Iata ce alimente sa consumi

Daca vrei sa te bucuri de ochi sanatosi si de o vedere cat mai clara pana la adanci batraneti, iata care sunt alimentele pe care ar trebui sa le consumi.

23 mai 2021
alimente care inlocuiesc ouale

5 alimente care inlocuiesc ouale. Sunt bogate in proteine!

Proteina este arma secreta ce ii ofera micului dejun puterea care te ajuta sa ramai energizat intreaga dimineata. Pentru multi oameni ouale sunt sursa lor de energie.

23 mai 2021
Alimente care cresc glicemia

Alimente care cresc glicemia. Ce să evităm ca să nu avem probleme de sănătate

Nutriționistul Gianluca Mech ne explică ce alimente cresc nivelul de zahăr din sânge și de ce ar fi mai bine să le evităm pentru a nu avea probleme.

20 mai 2021
lucruri nestiute despre oua - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - egg-2048476_1920

6 lucruri nestiute despre oua

Micutele oua ascund mai multe secrete decat ti-ai putea inchipui. Si nu ne referim la intrebarea cine a fost mai intai: oul sau gaina?

19 mai 2021
utilizari ale lamaii

TOP 24 de utilizari ale lamaii in gospodarie. De la insecticid la dezinfectant, de la odorizant la decolorant

Lamaia poate avea o multime de utilizari in casa. Acest fruct este plin de vitamine iti imbunatateste sistemul imunitar ca si multe alte aspecte ale vietii.

18 mai 2021
De ce e bine sa mananci mere

De ce e bine sa mananci mere? 7 motive pentru care nu trebuie sa lipseasca din alimentatia ta

Cu totii stim ca fructele sunt un izvor de sanatate pentru organism. Dar de ce este bine sa mananci mere?

17 mai 2021
alternative sanatoase la chipsuri - sfatulparintilor.o - pixabay_com - yam-1804451_1920

10 alternative sanatoase la chipsurile din cartofi

Daca nu-ti poti dezvata micutul de chipsuri si chiar tu ti-ai format un obicei din a le savura la un film sau intr-o pauza la birou, afla ca le poti inlocui cu alternative sanatoase la chipsuri.

17 mai 2021
Cum sa reduci inflamatia - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - nurse-2141808_1920

Cum sa reduci inflamatia cronica din organism. N-are legatura cu alimentatia

Cercetatorii studiaza atent cauzele obezitatii, diabetului, bolilor cardiovasculare si depresiei. Se pare ca un punct comun al tuturor acestor afectiuni este inflamatia cronica a organismului.

13 mai 2021
ce alimente provoaca acnee - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - acne-5561750_1920

Lupta cu acneea! Vezi ce alimente provoaca acnee

Daca aveti de a face cu acnee sau cu orice inflamatie, ar trebui sa faceti cateva schimbari in dieta dumneavoastra pentru a va asigura ca veti creste sansele de a avea un ten sanatos.

11 mai 2021
ulei de masline contrafacut

Cum iti dai seama daca uleiul de masline este contrafacut

Uleiul de masline este recomandat in toate dietele sanatoase. Insa cei mai multi consumatori nu stiu sa deosebeasca uleiul de masline contrafacut de cel adevarat.

10 mai 2021
aparitia inflamatiilor in organism - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - symptom-5464607_1920

5 alimente sanatoase care contribuie la aparitia inflamatiilor in organism

Iata 5 alimente sanatoase care contribuie la aparitia inflamatiilor in organism.

09 mai 2021
motive sa bei ceai verde - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - tea-garden-1557697_1920

7 motive sa bei ceai verde

Ai auzit, cu siguranta, ca multa lume consuma ceai verde. Considerata o planta minune, ceaiul verde ofera o multime de nutrienti si antioxidanti.

08 mai 2021
surse de proteine

5 surse de proteine de care uitam tot timpul

Stii ca poti lua necesarul de proteine dintr-o friptura insa poti obtine acest nutrient esential si din alte alimente pe care nu le-ai fi luat in calcul.

08 mai 2021
sare lamaie si piper

SAREA, PIPERUL si LAMAIA pot rezolva aceste 5 probleme mai bine decat orice medicament

Sarea, piperul si zeama de lamaie pot face minuni in gatit. Insa combinatia celor trei elemente este la fel de miraculoasa si cand vine vorba de probleme de sanatate.

07 mai 2021
ulei de canepa - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - hemp-seeds-3239824_1920

Ulei de canepa. Beneficii, utilizari si contraindicatii

Din ce in ce mai des se vorbeste despre ulei de canepa si despre beneficiile lui pentru sanatate. Canepa este un super-aliment. Ea contine fitonutrienti si grasimi sanatoase care aduc multiple beneficii functionarii organismului.

06 mai 2021
alimente abdomen plat -sfatulparintilor.ro - pixabay_com - belly-3520191_1920

Vrei un abdomen plat? Afla ce trebuie sa mananci si la ce trebuie sa renunti

Privesti cu nostalgie fotografia in care aveai 18 ani, un abdomen plat si o silueta de viespe. Dupa ce arunci o privire in oglinda iti spui cu naduf ca acele vremuri sunt apuse si ca anii nu te-au iertat.

06 mai 2021
beneficii miraculoase ale ghimbirului

5 beneficii miraculoase ale ghimbirului

Ghimbirul este un condiment utilizat in toate bucatariile lumii. Pe langa faptul ca are un gust aromat, usor intepator, facand mancarurile delicioase, ghimbirul are multiple beneficii pentru sanatate.

05 mai 2021
Ce boli vindeca ceapa - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - onion-3706937_1920

Ce boli vindeca ceapa. Beneficii miraculoase pentru sanatate

Te intrebi ce boli vindeca ceapa? Afli raspunsul imediat! Ceapa face parte din genul Allium al plantelor cu flori, care include usturoiul, prazul.

04 mai 2021