Alimentatie sanatoasa Archives - Pagina 25 din 112 - Sfatulparintilor.ro
Ultimele
de 14 ani pentru voi

Alimentatie sanatoasa

PLANTA care te fereste de 14 tipuri de cancer

PLANTA care te fereste de 14 tipuri de cancer si 13 tipuri de infectii

Aceasta planta este cunoscuta inca din cele mai vechi tipuri pentru proprietatile sale curative. Insusi Hipocrat recomanda consumarea ei in cantitati mari pentru a preveni cancerul. Studii medicale de amploare confirma ipotezele antice.

21 februarie 2022
Burgerul care te fereste de boli

Burgerul care te fereste de boli. Iata cum se prepara!

Cand este vorba despre un stil de viata echilibrat cu o dieta sanatoasa si sport, burger-ul pare ca nu-si are locul, nu-i asa?

16 februarie 2022
Cum sa alegem o paine sanatoasa

Cum sa alegem o paine sanatoasa pentru noi

O cumparam zilnic si o consumam la fiecare masa, impreuna cu mai toate felurile de mancare.

11 februarie 2022
Dieta Oshawa 7 - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - cereal-617686_1920

Dieta ungurească

În acest context, nu e de mirare că în urmă cu mai mulți ani Ministerele Sănătății, Agriculturii și Educației din Ungaria au tipărit un ghid de nutriție pe care populația să îl urmeze, pentru a mai scăpa de kilogramele în plus.

11 februarie 2022
produse care fac salata nesanatoasa - sfatulparintilor.ro - pixabay_com - salad-g5acc35ff0_1920

7 produse care fac salata nesanatoasa. Folosesti si tu aceste topping-uri?

Te-ai decis sa adopti un stil de viata sanatos cu o dieta echilibrata si sport. Insa, desi ai consumat multe salate in ultima vreme nu ai pierdut niciun kilogram.

10 februarie 2022
Dieta Lunii

Dieta Lunii. Ce sa mananci in functie de zodiile prin care trece Luna

Cu siguranta stii ca Luna influenteaza existanta noastra pe pamant, de la maree la cum ne creste parul. Stiai, insa, ca iti poate influenta si modul in care organismul asimileaza nutrientii?

09 februarie 2022
alimente pe care ar trebui sa nu le mai cumperi

9 alimente pe care ar trebui sa nu le mai cumperi niciodata

Iata o lista cu 9 alimente la care ar trebui sa ne gandim de doua ori inainte de a le mai trece vreodata pe lista de cumparaturi, macar si pentru faptul ca, preparandu-le noi, iesim mai ieftin.

09 februarie 2022
calitati ale apei

5 calitati ale apei care te mentin sanatos

Apa este un element uimitor, o adevarata metafora a vietii. Apa acopera trei patrimi din pamant, iar omul este facut trei sferturi din apa. Apa are multiple calitati pe care dr. Wayne Dyner ne recomanda sa le invatam si sa le aplicam in viata de zi cu zi, pentru a fi sanatosi.

09 februarie 2022
mituri despre igiena personala

5 mituri despre igiena personala

Spala-ti mainile. Perieaza-ti dintii! Samponeaza-ti parul! Esti atat de prins in rutina zilnica incat cu greu ai timp sa te gandeste la ele.

07 februarie 2022
alimente care te fac sa arati mai bine - sfatulparintilor.ro - piqsels.com-id-szlhn

Alimente de consumat iarna

Alimentația joacă un rol extrem de important pentru sănătatea noastră în lunile de iarnă. Corpul are nevoie, mai mult ca oricând, de vitamine, nutrienți, antioxidanți pentru a lupta cu virusurile și infecțiile. 

07 februarie 2022
alimente pe care le poti pune pe gratar

8 alimente pe care le poti pune pe gratar. Vei fi surprins sa le afli!

Cum vremea calda te indeamna la un gratar, iti vin in minte carnea, carnaciorii si, mai ales, mititeii. Insa multe alte alimente pot fi preparate pe gratar si sunt sanatoase si gustoase.

06 februarie 2022
factori psihologici care te impiedica sa slabesti

5 factori psihologici care te impiedica sa slabesti

Cand oamenii se gandesc la pierderea surplusului de greutate, se gandesc la privari de tot felul, la restrictii, adica nimic pe lumea asta nu se obtine cu usurinta.

06 februarie 2022
retete de prajituri gata in 10 minute

Cele mai bune prăjituri din lume

Amintirea gustului prăjiturilor din copilărie, preparate de cea mai dragă ființă nu poate fi comparată cu nimic pe lume.

04 februarie 2022
reguli de aur pentru un sistem imunitar puternic

12 reguli de aur pentru un sistem imunitar puternic

În această perioadă, în care toată lumea se teme de gripă și viroze respiratorii, este foarte important să facem tot ce ne stă în putință pentru a ne ajuta sistemul imunitar să lupte împotriva pericolelor!

03 februarie 2022
Cum sa scapi de grasimea abdominala

Cum sa scapi de grasimea abdominala! Sfaturi de la expert in hormoni

Cand acumulezi kilograme in plus, in special in jurul taliei, inseamna ca in chimia corpului se produc modificari.

03 februarie 2022
Alimente pline de vitamina C -sfatulparintilor.ro- pixabay_com - orange-1921548_1920

Alimente pline de vitamina C pentru durerea în gât, recomandate de nutriționistul Gianluca Mech

În sezonul rece, durerile în gât sunt extrem de des întâlnite și foarte neplăcute, iar disconfortul pe care ni-l creează face ca fiecare înghițitură să devină un chin.

26 ianuarie 2022
alimente pe care sa le eviti

7 alimente pe care sa le eviti ca sa fii sanatos si cu ce sa le inlocuiesti

Atunci cand hotarasti sa iti schimbi stilul de viata, primul lucru la care ar trebui sa umbli este frigiderul.

23 ianuarie 2022
intre ce intervale functioneaza creierul - sfatulparintilor.ro - Depositphotos_392222580_L

8 intervale in care creierul functioneaza cel mai bine

Nu discutam doar despre nivelul energiei sau fluctuatiile de greutate de-a lungul unei zile.

21 ianuarie 2022
cea mai sanatoasa

Nu e foarte iubita, dar e cea mai sanatoasa! 10 beneficii mari de la aceasta leguma!

Inca din timpul Imperiului Roman broccoli era folosit in alimentatia oamenilor. Inrudita cu varza si conopida, aceasta leguma este o sursa excelenta de vitamina A si C, fier si calciu, bogata in fibre si saraca in calorii.

18 ianuarie 2022
alimente cu proprietati antibiotice

Ierburi si alimente cu proprietati antibiotice

Alimentele antibiotice sunt numite si strigente intrucat curata sangele in mod natural. Cuvantul antibiotic inseamna anti (impotriva) si biotice (de viata) si se refera la o lista de antimicrobieni farmaceutici conceputi pentru a distruge bacteriile daunatoare din organism.

18 ianuarie 2022