5. Faina de ovaz
Uita de faina alba si prepara toate aluaturile cu o astfel de faina. O poti pastra proaspata la congelator.
Nu rata nici: Cum sa asezam alimentele in frigider. 10 reguli de baza
6. Inghetata din nuca de cocos
Fara lactate, fara grasimi, cu un index glicemic mic, inghetata din nuca de cocos este un rasfat pe cinste.
7. Ciocolata neagra
Atunci cand cumperi ciocolata, ai grija sa fie peste 70% cacao.
foto: Depositphotos.com
Citeste continuarea: 1 2
Acum sunt citite aceste articole
