5. Mere
Cu 85% apa, merele sunt si ele o gustare sanatoasa si iti potolesc setea. Sunt peste 7.500 de soiuri de mere, asa ca ai de unde alege.
6. Castravete
Castravetele este o gustare delicioasa si il poti consuma indiferent de ore. In plus, te mentine sanatos si hidratat. Il poti adauga la salate sau la smoothie-uri.
Dacă ți-a plăcut articolul și crezi că cineva poate beneficia de informatiile din el, te invităm să ne dai like și share. Îți mulțumim!
Urmărește Sfatulparintilor.ro și pe Facebook și GoogleNews!
