diete sanatoase Archives - Pagina 3 din 3 - Sfatulparintilor.ro
Ultimele

Articole cu eticheta 'diete sanatoase':

Diete sănătoase. Obține silueta la care ai visat! Iată soluția – dieta disociată de 90 de zile

Ați aflat poate despre multe diete sanatoase (sau despre care se spune că se încadrează în categoria dietelor sanatoase), dar cu sguranță aceasta este cea mai eficientă dintre ele.

detalii
miere lamaie patrunjel

Miere, lămâie și pătrunjel – amestec magic pentru detoxifiere rapidă

Pătrunjelul este un produs natural care ajută la eliminarea în mod eficient a toxinelor din organism.

detalii
gustari - kfetele_ro

Gustari sanatoase pentru pierderea in greutate! Iti tin de foame!

Daca vrei sa nu te abati de la dieta, include in alimentatia ta zilnic gustari.

detalii
sfatulparintilor.ro - Diete sanatoase: Cum sa opresti mancatul emotional

Diete sanatoase: Cum sa opresti mancatul emotional

Vrei sa intri in randul oamenilor cu diete sanatoase? Dar de fiecare data cand ai avut o zi proasta la birou, cand copiii sunt din ce in ce mai neastamparati, cand esti stresata, dai fuga sa mananci o cutie de inghetata, un pui prajit, o ciocolata, orice, numai ca sa te calmezi?

detalii

Efectele incredibile ale fructelor uscate asupra sanatatii

Fructele uscate au fost incluse pe lista produselor recomandate pentru consumul zilnic

detalii

Cură de slăbire: De ce ar trebui sa evităm dietele de infometare?

Până nu demult cea mai utilizată cură de slăbire era înfometarea. Cine dorea să dea jos câteva kilograme nu mai mânca cu zilele. Prin această cură de slăbire nu numai că se pierdea masiv în greutate, însă se şubrezeşte şi sănătatea.

detalii

Slăbești și întinerești cu Dieta Perricone sau Dieta 4:4:4

Cu această dietă, pe care s-o ții timp de 4 săptămâni, slăbești până la 4 kg pe săptămână și întinerești câte un an.

detalii
Dieta cretana

Dieta cretana, cea mai sanatoasa dieta cu efect pe termen lung

Dieta cretana va ajuta sa slabiti sanatos si eficient cu ajutorul unei alimentatii sanatoase, iar efectul de slabire se mentine o perioada lunga de timp.

detalii

6 alimente sanatoase pe care NU le mancam prea des

Nutritionistii ne indeamna intotdeauna sa mancam cele mai sanatoase alimente. Iar legumele si fructele se afla mereu in fruntea clasamentului atunci cand vine vorba despre un stil de viata echilibrat.

detalii

10 beneficii surprinzatoare ale rosiilor

Rosiile… dulci, zemoase, delicioase si, nu in ultimul rand, sanatoase! Scazute in calorii, fara grasimi si bogate in vitamine. Ce ti-ai putea dori mai mult de la o leguma?!

detalii

10 trucuri pentru a slabi fara sa iti petreci prea mult timp la sala

Multe persoane isi doresc sa slabeasca, dar putine reusesc sa isi atinga obiectivul. O solutie rapida sau radicala pentru a slabi nu este indicata, poate duce la probleme de sanatate fara sa aiba efectele scontate. Dar exista metode usoare, la indemana oricui, pentru a slabi. Poti sa le faci in fiecare zi fara sa te rupi de la programul tau incarcat. Incearca-le si vei vedea ca dau roade.

detalii
sfatulparintilor.ro - Alimente sanatoase care te pot imbolnavi

Alimente sanatoase care te imbolnavesc

Stii care este culmea dietei? Sa consumi alimente sanatoase si sa te imbolnavesti. Este ironic nu-i asa? Tonul, spanacul sau soia se gasesc in fruntea oricarei diete sanatoase recomandate de nutritionisti. Cu toate acestea consumul zilnic al acestor alimente sanatoase nu numai ca nu iti aduce beneficii, dar chiar te pot imbolnavi. Cauzele pot fi diverse: de la modul in care au fost crescute, impachetate si pana la cat de mult mancam si cat de des.

detalii
alimente sanatoase - sfatulparintilor.ro

Alimente „interzise“ care iti fac bine

Cand vrei sa slabesti sau decizi sa te hranesti mai sanatos, o mare parte dintre mancarurile si bauturile preferate ajung pe „lista neagra“ de alimente pe care sa le ocolesti.

detalii
sfatulparintilor.ro - carne - stockfreeimages.com

Cat de rea este carnea de cal, pana la urma?

Un nou scandal a zguduit Europa in general si Romania in particular, pe tema exportului de carne de cal etichetata gresit in loc de carne de vita. Nu ne propunem readucerea in discutie a detaliilor acestei povesti. In schimb, in Romania, un recent studiu a relevat ca multi cumparatori au renuntat sa achizitioneze carne de vita, in special varsata, de teama ca ea sa nu fie de cal si s-au orientat spre carnea de pui ambalata, de la producatori cunoscuti.

detalii
alimentatie sanatoasa, diete sanatoase - rtv.net

Cum faci cele mai bune alegeri culinare cu bani puţini

Dorinţa de a avea o alimentaţie mai sănătoasă poate constitui pentru mulţi o problemă din punct de vedere financiar, cel puţin la prima vedere. Un buget redus nu înseamnă că nu poţi face alegeri mai bune în ceea ce priveşte mâncarea, scrie RTV.NET.

detalii
sfatulparintilor.ro - Ce trebuie si ce Nu trebuie sa faci pentru un corp perfect

Ce trebuie si ce NU trebuie sa faci pentru a avea un corp perfect

S-ar crede ca o dieta sanatoasa este garantia unui corp perfect. Insa trebuie sa recunoastem ca regulile pentru a piede kilogramele in plus – o dieta sanatasa, exercitii fizice cat cuprinde si lipsa exceselor de orice fel – iti par de multe ori poveri de neindurat. Ca sa nu mai amintim si de faptul ca desi ai o dieta sanatoasa si mai faci si miscare, iar rezultatele nu sunt pe masura asteptarilor si eforturilor.

detalii
sfatulparintilor.ro - diete rapide nesanatoase

Topul celor mai NESĂNĂTOASE diete rapide

Dietele pentru slăbit care te ajută să pierzi kilograme în timp record au de regulă rezultate pe termen scurt. Multe diete rapide nu funcţionează deloc, în schimb ce unele pot fi extrem de periculoase.

detalii
sfatulparintilor.ro - Dietă sănătoasă? Se hrănesc pe nas pentru a slăbi

Dietă sănătoasă? Se hrănesc pe nas pentru a slăbi

Există la noi o vorbă: „Baba suferă la frumuseţe” şi cine nu-şi doreşte dieta sănătoasă şi miraculoasă care să te ajute să scapi de kilogramele în plus, peste noapte. Ei bine, această dietă (ne)sănătoasă a fost găsită în SUA.

detalii
sfatulparintilor.ro - Pregăteşte-te de vară! 6 sfaturi să slăbeşti sănătos

Pregăteşte-te de vară! 6 sfaturi să slăbeşti sănătos

Să slăbeşti sănătos şi mai ales rapid pare doar un vis. Mai ales acum când vara este aproape şi toată lumea speră să slăbească sănătos şi să arate cât mai bine în costum de baie sau în slip. Experţii în nutriţie le vin în ajutor celor care vor să slăbească sănătos şi rapid. Uită de înfometare şi de dietele stricte dacă vrei să rămâi sănătos în timp ce-ţi sculptezi silueta:

detalii
sfatulparintilor.ro - Diete sănătoase: Ce să mănânci ca să creşti spiritual

Diete sănătoase: Ce să mănânci ca să creşti spiritual

Cu toţii vrem să urmăm diete sănătoase care să ne ajute să ne păstrăm forma fizică. Dar te-ai gândit vreodată că există o legătură directă între dietele sănătoase şi dezvoltarea spirituală? Te-ai gândit vreodată că nu îţi asculţi sufletul şi că mereu acţionezi la stimulii societăţii, la „standardele” impuse de aceasta.

detalii