alimente energie Archives - Sfatulparintilor.ro
Ultimele
de 14 ani pentru voi

Articole cu eticheta 'alimente energie':

alimente care confera energie copiilor

Alimente care ofera energie copiilor

Meseria de parinte este cu adevarat cea mai frumoasa meserie din lume, dar are si partile ei mai putin bune.

detalii
alimente care iti dau stare de bine - sfatulparintilor.ro - pixabay-com - girl-1461619_1920

Invata sa fii fericit cu alimente care iti dau stare de bine

Chiar daca nu iti vine sa crezi, alimentele au un mare impact asupra starii tale de bine.

detalii
alimente care te energizeaza

Top 10 alimente care te energizeaza

Daca esti in cautarea unei doze de energie si nu vrei inca o ceasca de cafea sau ceva dulce atunci ai putea lua in calcul aceste alimente energizante.

detalii
37 de alimente care iti dau energie

37 de alimente care iti dau energie! Fara sa mananci carne

Cantitatea zilnica necesara de proteina poate varia in functie de greutate si nivelul de activitate, insa recomandarea specialistilor este de 46 de g zilnic pentru fete de 14 ani si femei.

detalii
alimente sanatoase care iti dau multa energie

5 alimente sanatoase care iti dau multa energie

Lisa Moskovitz, dietician sportiv, dezvaluie care sunt cele 5 alimente sanatoase care iti dau multa energie. Nu ar trebui sa-ti lipseasca din bucatarie.

detalii
alimente care inlocuiesc ouale

5 alimente care inlocuiesc ouale. Sunt bogate in proteine!

Proteina este arma secreta ce ii ofera micului dejun puterea care te ajuta sa ramai energizat intreaga dimineata. Pentru multi oameni ouale sunt sursa lor de energie.

detalii
Alimente care vindeca ficatul - sfatulparintilor.ro - pixabay-com - vegetables-752153_1920

Cele mai bune alimente care iti dau energie

Toate tipurile de semințe încolțite, cerealele, legume și unele plante verzi (și ne referim aici mai degrabă la… pătrunjel, decât la spanac, deși nici acest nu e de neglijat)

detalii

Alimente care ofera energie

Meseria de parinte este cu adevarat cea mai frumoasa meserie din lume, dar are si partile ei mai putin bune. In acest sens, o problema ar fi faptul ca un parinte este mereu ingrijorat pentru puiutul care ii zambeste in fiecare dimineata din patut:

detalii

Ce sa mananci ca sa ai energie

Vine iarna si parca simti ca incepi sa amortesti. Intri intr-o stare in care te simti fara energie, lipsit de vlaga, fara chef. E un raspuns natural al corpului la vremea de afara.

detalii