Saptamana 9 de sarcina. Se formeaza valvele inimii

Ai ajuns la saptamana 9 de sarcina. Hormonii isi fac de cap si se produc o multime de schimbari in corpul tau. Cere sfatul medicului care urmareste sarcina pentru orice nelamurire ai legata de modificarea sanilor, greturi si dezvoltarea bebelusului.

Saptamana 9 de sarcina. Cum e copilul

Marime: 2,3 cm

Greutate: 2 grame

Este cat… un bob strugure

Imagine de Matthias Böckel de la Pixabay

Copilul este in continua dezvoltare si este ultima saptamana in care se mai numeste “embrion”. Pe zi ce trece capata din ce in ce mai multe trasaturi “umane”. Ochii sunt formati, insa sunt inchisi (nu se vor deschide pana la 27 de saptamani), are nas, buze, iar urechile incep sa se defineasca. Micutul a inceput deja “exercitiile fizice” care il vor ajuta la dezvoltarea muschilor, in timp ce degetelele de la maini si de la picioare capata aspect de degete si nu de labute. Este inca prea mic sa-i simti miscarile, insa la ecografii il poti vedea cat este de “agitat”. Organele reproductive interne sunt formate (testicule sau ovare), insa nici macar medicii nu-si pot da seama daca vei avea fetita sau baiat. Intestinele au inceput sa “iasa” din cordonul ombilical, unde s-au format, si se indreapta spre abdomen. Bebelusul va “gusta” pentru prima data din lichidul amniotic, asa ca nu uita ca ce bei si ce mananci ajunge intr-un final la copilul tau.

In aceasta perioada se formeaza valvele inimii, retina si ii poti distinge la ecografie varful nasului. In plus, “codita” este absorbita.

Anul viitor, in aceasta perioada: copilul va avea 21 de saptamani!

Saptamana 9 de sarcina. Cum e mama

Corpul tau trece prin nenumarate transformari: greturi, acnee, oboseala accentuata. Cu alte cuvinte, HORMONII! Desi greturile sunt considerate principal semnul de avertizare de sarcina, de fapt oboseala este cu adevarat primul semn de sarcina. Corpul trece prin modificari rapide pentru a se pregati pentru „ingrijirea” viitorului bebelus, incat iti consuma toata energia, atat cea fizica, dar si cea mentala. Specialistii spun ca hormonii se declanseaza imediat ce ovulul a fost fecundat, asa ca oboseala este un semn pe care il poti observa inca inainte de intarzierea ciclului menstrual si de aparitia greturilor.

Drept pentru care, tot ce trebuie sa faci este sa te odihnesti ori de cat ori poti. Exercitiile de yoga speciale pentru gravide te pot ajuta sa te relaxezi, sa te eliberezi de stres si, in acelasi timp, sa ai musculatura tonifiata. Dormi mai mult pentru a-ti creste nivelul de energie si pentru a a-ti pastra mintea limpede.

Stresul si oboseala

Gandul la bebelus iti aduce si fericire, dar si stres, deopotriva. Iti vor trece prin cap si intrebari despre cat de mult vei mai putea veni la job, cat timp vei sta acasa, cum te vei descurca cu banii pentru analizele si controalele medicale, pentru nastere, pentru cresterea si ingrijirea bebelusului dupa nastere etc. Acestora li se adauga, evident, si grijile legate de evolutia sarcinii.

Pentru a face fata stresului, poti aplica mai multe metode. Fiecare femeie are modalitatile ei de relaxare: poti incerca exercitii de respiratie, poti incarca bai caldute (NU fierbinti), aromaterapie. Cere sfatul medicului inainte de a face o alegere in acest sens. El va sti ce ti se potriveste cel mai bine.

In ceea ce priveste simptomele de sarcina. Acestea vor fi, in mare parte, aceleasi ca si pana acum. In cazul unor femei, simptomele se inrautatesc, iar in cazul altora raman la fel sau chiar se imbunatatesc. Sunt femei care raporteaza accentuarea fenomenului de balonare si gaze pe masura ce sarcina avanseaza. Daca te confrunti cu asta, elimina bauturile carbogazoase, fasolea, mazarea si legumele crucifere din alimentatie.

Cat iei in greutate?

N-ar trebui sa iei cine stie ce proportii. Doar ca este foarte posibil sa retii mai multa apa decat de obicei. Daca te-ai ingrasat cu mai mult de 2 kilograme in aceasta perioada, cere sfatul medicului. El te va indruma catre un regim echilibrat.

Sfat: Incearca o combinatie de limonada de citrice cu ceva usor sarat pentru a elimina mai usor gazele.

Saptamana 9 de sarcina. Cand ar trebui sa anunti la serviciu

Sunt persoane care anunta imediat ca sunt insarcinate. Sunt persoane superstitioase care astepta sa treaca “perioada critica” si sunt persoane care spun cand deja sarcina este vizibila, de teama sa nu fie privite cu alti ochi de sefi sau colegii de serviciu.

Totusi, sunt anumite cazuri in care ar trebui sa anunti imediat angajatorul ca esti insarcinata:

– este o sarcina cu probleme si trebuie sa mergi des la doctor

– ai un job cu potential de risc si atunci ar trebui sa fii mutata intr-un alt departament care sa nu puna in pericol sarcina.

Nu toti sefii se bucura de sarcinile angajatelor, insa ai drepturi. Consulta-te, daca este cazul, cu specialisti in domeniu pentru a sti exact ce trebuie sa faci la job.

Saptamana 9 de sarcina. Cum e tatal

Rolul tau este sa-ti ajuti cat poti de mult sotia/iubita. Obisnuies-te cu greturile, cu schimbarile bruste de dispozitie. Daca iti dai seama de la ce alimente i se face rau, ii poti fi de un real ajutor daca le ascunzi. Poti, de asemenea, sa o anunti ca trebuie sa manance sau sa bea apa. Sau chiar sa-i pregatesti un pachetel „de urgenta” cu apa, biscuiti,  fructe si guma mentolata (asta in cazul in care ii place si nu-i produce greturi).

Schimbarile emotionale fac parte din noul peisaj timp de 9 luni, asigur-o ca singurul lucru care se schimba este corpul ei si nu sentimentele tale fata de ea.

Saptamana 9 de sarcina Video

Nota: Fiecare copil se dezvolta in ritmul lui, chiar si in burtica. Informatiile sunt prezentate cu titlu informativ. Pentru orice nelamurire cere sfatul medicului care iti urmareste sarcina.

FOTO: Depositphotos.com