Saptamana 12 de sarcina. Esti curioasa sa stii sexul copilului?

Ai ajuns la saptamana 12 de sarcina. Esti aproape de finalul primul trimestru. Ai deja burtica de gravida? Daca nu, sigur te inchipui cu ea. Nu te stresa, in curand o vei avea!

Saptamana 12 de sarcina. Cum e copilul

Marime: 5,4 cm

Greutate: 14 grame

Este cat…o limeta

Imagine de PublicDomainPictures de la Pixabay

Sfarsitul primului trimestru este o borna importanta in sarcina, atat pentru mama, cat si pentru bebelus. Majoritatea sistemelor din organismul lui sunt la locul lor si functioneaza, in mare parte, independent. Riscul unei pierderi de sarcina se micsoreaza considerabil. Aparatul digestiv functioneaza, intestinele nu mai sunt in cordonul ombilical, ci in abdomenul copilasului. Sistemul nervos continua sa se dezvolte, iar structura creierului este complet formata, chiar daca creierul va creste in volum.

Un alt aspect important este ca, de la acest moment, bebelusul poate simti diverse tipuri de durere datorita dezvoltarii nervilor si a maduvei spinarii. Tiroida bebelusului incepe sa secrete hormoni. Incepand cu saptmana a 13-a, bebelusul tau nu va mai fi embrion, ci fetus. Arata din ce in ce mai mult a copilul pe care ti-l imaginezi. Are chiar si unghiute, iar mugurii dentari sunt la locul lor. Organele genitale externe si-au definitivat caracteristicile masculine sau feminine. Cu ajutorul unui stetoscop Doppler poti auzi bataile inimii. Sunt destul de rapide si seamana cu tropotul calului.

Anul viitor, in aceasta perioada: copilul va avea 24 de saptamani!

Saptamana 12 de sarcina. Cum e mama

Ai trecut printr-o perioada grea (oboseala, schimbari bruste ale starii de spirit, asezonate cu greturi). De-acum vei lua o pauza, cel putin pana in ultima faza a sarcinii cand te vor „dobori” kilogramele in plus. S-ar putea sa experimentezi si diverse vise, cel putin bizare. Sunt femei care viseaza ca nasc animale sau ca sunt rapite de extraterestri. Este ceva normal. Te ajuta sa-ti faci un jurnal in care sa-ti scrii toate trairile.

Ai putea deja, in aceasta perioada, sa afli sexul copilului. Esti curioasa? Tatal ce zice? Daca sunteti nehotarati puteti face o lista de argumente pro si contra aflarii sexului copilului.

De ce ar trebui sa afli sexul copilului:

–          Te ajuta la gasirea numelui

–          Iti va fi mai usor la cumparaturi pentru hainute de baiat sau fata sau pentru amenajarea camerei copilului

–          Relationezi altfel cu copilul

–          Iti pregatesti celalalt copil ca va avea o surioara sau un fratior.

De ce ar trebui sa astepti:

–          Factorul surpriza

–          Incertitudinea te va ajuta sa suporti mai usor ultimele saptmani inainte de nastere

–          Iti poti face scenario daca este baiat sau fata

–          Poti tachina rudele

Probabil te-ai obisnuit cu drumurile dese la toaleta.

De-acum vor fi si mai dese. Corpul tau are nevoie de mai multe fluide pentru a-l ajuta pe bebelus sa se dezvolte. Iar lichide in plus, inseamna mai multe opriri la WC. In caz ca nu le-ai spus inca celor din jur, in curand corpul te va da de gol.

Placenta produce hormoni, ceea ce inseamna ca vei avea schimbari de dispozitie mai rare si mai putin intense. Apar insa, alte simptome. Ca de exemplu mancarimile. Sunt ceva normal, pentru ca burtica creste, iar pielea se intinde. Aplica-ti cat mai des creme hidratante pentru a-ti proteja pielea si pentru a reduce senzatia de mancarime. Te vei confrunta, de asemenea, cu umflarea gleznelor si a talpilor, in special spre finalul zilei sau vara, la canicula. Corpul tau retine mai multa apa ca de obicei, insa nu trebuie sa-ti faci griji, excesul va fi eliminat dupa nastere.

Vei observa ca dupa ce nasti vei transpira foarte mult si te vei duce des la toaleta. Pana atunci, evita statul mult pe scaun sau in picioare, fa miscare pentru a putea creste circulatia sangelui, poarta pantofi confortabili. Nu ceda tentatiei de a bea mai putina apa pentru a evita inflamarea picioarelor. De fapt, hidratarea corezpunzatoare previne acumularea de fluide in organism. Ai grija insa! Daca picioarele se umfla prea tare sau dintr-o data, daca ti se umfla fata si pielea din jurul ochilor, suna de urgent medicul. Poate fi semn de preeclamsie, asa ca suna la urgente.

Tot in aceasta perioada, este posibil ca medicul sa-ti sugereze diverse teste pentru a determina starea de sanatate generala a micutului sau pentru a descoperi eventuale probleme de ordin genetic. Nu este cazul sa te ingrijorezi, poate fi doar ceva de rutina. Nu te sfii, insa, sa-I pui orice intrebare te macina.

Saptamana 12 de sarcina. Sarcina la locul de munca

Desi poate nu ai luat multe kilograme in plus in aceste prime saptamani de sarcina, este posibil sa se intrevada o burtica de gravida. In caz ca n-ai facut-o deja, este timpul sa anunti la serviciu despre data nasterii. Sunt persoane care considera ca este mai bine sa anunti la serviciu dupa ce trece primul trimestru. Complicatiile, in special avorturile, se petrec in prima treime a sarcinii. Alte femei, insa, anunta pe toata lumea, imediat ce afla ca sunt gravide, fie pentru ca vor sa impartaseasca bucuria cu toata lumea, fie ca se simt prea rau pentru a ascunde adevarul. Indiferent in care categorie te afli, decizia iti apartine si trebuie luata in asa fel sa-ti fie bine.

Saptamana 12 de sarcina. La serviciu, pe perioada sarcinii, ai grija sa:

–          bei suficienta apa. Hidratarea este foarte importanta. Corpul tau foloseste apa pentru a suplimenta nivelul de sange necesar bebelusului, dar si pentru alte necesitati proprii. Deshidratarea severa poate duce aparitia contractiilor si chiar la pierderea sarcinii.

–          mergi des la toaleta. Nu este o idee prea buna sa amani. In primul rand vei suporta un disconfort fizic destul de mare. In al doilea rand, vezica urinara va fi supersolicitata, iar acest lucru poate duce la aparitia infectiilor urinare.

–          iei gustari usoare. Poate ca mancarea nu iti face cu ochiul, mai ales daca te-ai confruntat cu greturi. Alege gustari usoare, bogate in proteine, precum branza, migdalele sau laptele.

–          porti haine lejere. Daca n-ai renuntat inca la blugii tai skinny, poate e timpul sa o faci. Evitarea hainelor stramte nu are neaparata legatura cu ascunderea sarcinii, insa corpul tau va fi supus unui stres major de catre hainele prea mulate, iar sangele se va “chinui” sa treaca prin toate vasele de sange “strangulate”de haine.

–          ai grija la pozitie. Daca stai mult timp in acelasi loc, sangele se “scurge” in partea inferioara a corpului. Daca poti, sprijina-ti picioarele, din cand in cand, pe ceva mai inalt, astfel incat sa stai cu ele ridicate pentru o perioada de timp. Sangele va circula ceva mai bine.

Cat iei in greutate?

In aceasta saptamana probabil ca ai mai adaugat …. 500-1000 de grame. Ar trebui insa, sa-ti faci probleme daca ai depasit 3,5 kilograme. Ai grija la aspectul alimentatie intrucat, cu cat te ingrasi mai rapid, cu atat ai toate sansele sa ramai cu vergeturi.

Asigura-te ca alimentatia ta este bogata in fibre intrucat te poti confrunta cu constipatia. Foarte comuna la gravide, constipatia este favorizata de hormonii sarcinii, precum si de suplimentele prenatale bogate in fier.

Sfat: Ia servetele cu tine la urmatoarea intalnire cu medicul! In aceasta saptamana (sau poate chiar mai devreme) ai auzit pentru prima data bataile inimii copilului tau. Multe femei au declarat ca acest moment a fost mai mult decat emotionant, asa ca asigura-te ca ai servetele la indemana. Daca vine si tatal la control, ia-l si pentru el.

Saptamana 12 de sarcina. Cum e tatal

Este timpul sa incepi sa-ti faci planuri: cum iti va influenta nasterea copilului cariera? Ai obiceiul sa stai peste program? Ai vrea ca asta sa continue si dupa venirea pe lume a copilului? In ce relatii este cu seful? Cum trateaza el mamele si tatii din birou? Cum corpul nu te „tradeaza”, poti spune oricand ca astepti un copil, insa nici n-ar fi o solutie sa amani acest moment pana aproape de nasterea copilului. Va trebui, totusi, sa iti poti permite sa lipsesti pentru a insoti mamica la un control sau pentru orice alte situatii neprevazute.

Sunt unii barbati care prefera sa munceasca in aceasta perioada peste program, pentru a putea recupera dupa nasterea bebelusului. Sunt alti barbati care, inca de pe acum, trag o linie ferma si nu mai accepta statul peste program. Alegerea depinde de tine, de mediul in care lucrezi, de cum vezi viata de familie dupa venire ape lume a copilului. Nu e usor sa fii tatic…

Saptamana 12 de sarcina – Video

Nota: Fiecare copil se dezvolta in ritmul lui, chiar si in burtica. Informatiile sunt prezentate cu titlu informativ. Pentru orice nelamurire cere sfatul medicului care iti urmareste sarcina.

foto: Depositphotos.com