Sanatate fizica si mentala

Oricare dintre noi are alunițe. Cele mai multe dintre ele apar însă înainte de vârsta de 20 de an și pot varia ca număr (de la 10 la peste 40) și ca poziționare. Trebuie să știm că anumite schimbări din

Beneficiile inului nu se pot contesta pentru ca, de secole, inul au fost apreciat pentru proprietatile lui de protectie a sanatatii.

Migrenele sunt un tip de durere de cap de care sufera o multime de oameni. O suferinta de acest gen poate aparea oricand, fara niciun semn prealabil.

Beneficiile iaurtului pentru sanatate sunt atat de impresionante incat multi oameni il consuma zilnic.

Inca din copilarie stim ca un mar pe zi tine medicul departe. Si nu este deloc un proverb fara acoperire stiintifica. Studii moderne au scos la iveala beneficiile incontestabile ale merelor pentru sanate. Iata numai cateva dintre ele.

Chiar si astazi, meiul este un aliment de baza in intreaga lume. Afla in continuare care sunt beneficiile meiului.

E dulce, e gustoasa, e sanatoasa. Ciocolata neagra, in special, aduce numeroase beneficii sanatatii, nu doar iti potoleste pofta de “ceva bun”.

Multi oameni iubesc mierea pentru gustul ei nemaipomenit. Desi este un ingredient versatil ce poate fi folosit in prepararea a numeroase retele culinare, mierea are si multe beneficii pentru sanatate. Iata 4 noi motive pentru care trebuie sa le multumim albinelor pentru ca ne ofera acest nectar dulce.

Beneficiile hreanului cu miere asupra sanatatii fac aceasta combinatie sa fie indispensabila din orice camara.

Daca nu esti atent, carnea te poate imbolnavi. Iata 4 tipuri de carne care te pot trimite la spital.

Humusul nu numai ca este delicios, dar este si versatil, plin de substante nutritive si a fost legat de numeroase beneficii impresionante pentru sanatate. Beneficiile humusului nu trebuie ignorate.

Tusea este una dintre cele mai supărătoare afecțiuni ale copilului și reprezintă de fiecare data un motiv de neliniște pentru părinți.

Soarele stimuleaza productia de vitamina D, ceea ce aduce beneficii numeroase asupra sanatatii umane. Citeste in continuare care sunt beneficiile vitaminei D.

Cel putin o singura data pe an trebuie facut un set complet de analize medicale, astfel incat sa va asigurati ca sanatatea voastra nu a suferit nici o modificare.

Beneficiile guliei includ capacitatea sa de a imbunatati procesele digestive, de a ajuta la atingerea obiectivelor de pierdere in greutate si de a stimula sistemul imunitar.

Chipsurile de cartofi sunt delicioase, conveniente si ca pret, insa in niciun caz foarte sanatoase. Chipsurile de cartofi sunt bogate in cartofi calorii, dar si grasimi trans si sare. Mai ales cele cumparate.

Migdalele sunt alimente excelente care pot fi consumate zilnic datorita continutului ridicat de proteine, vitamine si fibre.

Afla ca exista o reteta simpla, naturala care ta poate ajuta atunci cand te doare capul. Iata cum sa tratezi durerea de cap.

Sarea este folosita de sute de ani pentru da un plus de savoare mancarii, fiind vitala pentru existenta umana.

Te-ai intrebat despre beneficiile goji? Se spune ca boabele de goji sunt o fantana a tineretii.