Sanatate fizica si mentala

Este sanatos sa ai gaze? Iata o intrebare la care multa lume cauta raspuns. Desi este un subiect despre care nu se vorbeste, toata lumea elimina gaze.

Ai probleme cu hernia de disc? Aceste sfaturi sunt pentru tine! Zona lombară nu este formată doar din cinci vertebre, ci regiunea din jurul acestora este înfaşurată cu muşchi şi ţesut conjuctiv.

Cercetatorii studiaza atent cauzele obezitatii, diabetului, bolilor cardiovasculare si depresiei. Se pare ca un punct comun al tuturor acestor afectiuni este inflamatia cronica a organismului.

Ulei de migdale. Despre uleiul de migdale se stie faptul ca este utilizat inca din antichitate de reprezentantii scolilor de medicina.

Cu totii stim ca o lamaie taiata degaja un miros proaspat, insa fructul ofera o multime de beneficii celui care are pe noptiera toata un astfel de fruct taiat.

Daca aveti de a face cu acnee sau cu orice inflamatie, ar trebui sa faceti cateva schimbari in dieta dumneavoastra pentru a va asigura ca veti creste sansele de a avea un ten sanatos.

Spondiloza cervicala este una dintre cele mai des intalnite afectiuni ale persoanelor care petrec mult timp pe scaun, la birou.

La fel ca unghiile, mainile, degetele si fata, parul tau dezvaluie celorlalti stilul tau de viata. Iata cateva lucruri interesante despre parul uman.

Iata 5 alimente sanatoase care contribuie la aparitia inflamatiilor in organism.

Ai auzit, cu siguranta, ca multa lume consuma ceai verde. Considerata o planta minune, ceaiul verde ofera o multime de nutrienti si antioxidanti.

Sarea, piperul si zeama de lamaie pot face minuni in gatit. Insa combinatia celor trei elemente este la fel de miraculoasa si cand vine vorba de probleme de sanatate.

Cum sa te lasi de fumat. Fumatul este povara la care se inhama tot mai multi oameni in cautarea unui respiro efemer.

Din ce in ce mai multi oameni sunt preocupati de sensul vietii lor, de drumul lor in viata, de a gasi raspunsul “de ce am venit eu aici pe pamant, totusi?”.

Specialistii recomanda sa bei apa pe stomacul gol, imediat ce te trezesti. Acest obicei poate remedia numeroase probleme

Dacă te pregăteşti de concediu şi, totuşi, nu eşti foarte încântată de cum vei arăta în costumul de baie, nu e deloc timpul pierdut să începi să faci câteva exerciţii pentru fese.

Te intrebi ce boli vindeca ceapa? Afli raspunsul imediat! Ceapa face parte din genul Allium al plantelor cu flori, care include usturoiul, prazul.

Cine nu-si doreste sa traiasca tinerete fara batranete si viata fara de moarte? Iata ce sa mananci ca sa nu imbatranesti.

Domnul din imaginea de mai sus se numeste ChuanDo Tan si este un fotograf din Singapore. Nascut la 5 martie 1967, ChuanDo Tan va implini in curand 52 de ani. Cu toate acestea, multi barbate de 20 de ani l-ar invidia.

Sunt multe lucruri despre fumat pe care toţi iubitorii de ţigări ar trebui să le cunoască. Dacă alegi să fumezi, măcar să o faci în cunoştinţă de cauză.

Somnul este orice altceva numai pierderea timpului nu. Multa lume considera ca in timpul unui pui de somn organismul intra total in repaos, insa lucrurile nu stau deloc asa.