Sanatate fizica si mentala

Ingrasarea populatiei intr-un ritm ingrijorator este o preocupare deopotriva pentru oamenii de rand dar mai ales pentru medici si nutritionisti.

Atunci cand corpul tau nu primeste indeajuns de multe fibre, alimentele pe care le consumi ajung in colon.

Auzul ca si vazul se numara printre cele mai importante simturi pe care le avem. Tocmai de aceea trebuie avuta mare grija de el.

Aşa cum bine se cunoaşte, plantele sunt recunoscute pentru efectele lor remarcabile în ceea ce priveşte durerile articulare, iar produsele naturiste se impun tot mai mult în faţa medicamentelor.

Hemoroizii nu sunt de obicei daunatori pentru sanatate, insa atuci cand se inflameaza devin durerosi.

Aproape un miliard de celule poarta numele de foliculi tiroidieni, care sunt sediul biosintezei hormonilor tiroidieni, iar orice afectare a functionalitatii acestora poate duce la insuficienta hormonilor tiroidieni.

Daca nu ai mobilitate iar incheieturile tale dor, inseamna ca organismul tau incepe sa imbatraneasca.

Animalele de companie sunt bune pentru oameni. Persoanele care au deja un animal de companie nu au nevoie de nicio dovada stiintifica. Propria experienta este suficienta pentru a confirma ca legaturile dintre oameni si animale sunt foarte benefice atat pentru sanatatea fizica cat si pentru cea emotionala.

Urina umana a fost intotdeauna un indiciu important privind starea de sanatate. Culoarea, densitatea si mirosul acesteia pot dezvalui multe despre sanatatea noastra

Nu este nicio surpriza ca femeile se confrunta cu sindromul premenstrual. Este, totusi, posibil ca si barbatii sa aiba aceeasi problema?

Nu este niciun secret ca ceaiul verde este excelent pentru sanatate, insa acest tip japonez are beneficii uluitoare pentru sanatate.

Apa este esentiala pentru organism, asa ca un strop de lamaie adaugat in ea iti poate transforma complet starea de sanatate.

Se spune – si pe drept cuvant – ca propolisul este unul dintre cele mai puternice medicamente oferite de natura.

Oamenii au inceput sa inteleaga ca exista o relatie intima si dinamica intre sentimente si ganduri si ceea ce se intampla in organism.

Banana este un remediu natural pentru multe boli. Atunci când o compari cu un mar, are de patru ori mai multe proteine​​, carbohidrați – de două ori, de trei ori – fosfor, de cinci ori mai multă vitamina A si fier, și de două ori mai multe alte vitamine și minerale;

In traditia poporului nostru multe plante poarta numele Maicii Domnului.

Dieta are o importanta covarsitoare in privinta modului in care functioneaza organismul, inclusiv secretia anumitor hormoni.

Cafeaua este unua dintre cele mai sanatoase bauturi de pe planeta.

Reducerea stresului şi stimularea circulaţiei cerebrale sunt cele mai la îndemână remedii în ceea ce privește carențele de memorie, iar pentru asta se recomandă exerciţii regulate ale minţii.

Forta sau slabiciunea de strangere a mainii ar putea prezice riscurile de criza cardiaca sau de accident vascular cerebral – este ceea ce sugereaza un studiu publicat joi in revista medicala britanica The Lancet si mentionat de AFP.