Sanatate fizica si mentala

Vitaminele sunt esentiale pentru sanatate si tocmai de aceea specialistii recomanda sa le incluzi in alimentatia zilnica.

Consideri ca absenta durerii si aspectul placut al dintilor sunt indicii suficiente pentru starea de sanatate a dintilor si gingiilor tale?

Nervul vag este vital pentru o stare de sănătate optimă, indiferent de provocările cu care te confrunți. Acesta influențează și afectează în mod direct creierul, tractul digestiv (intestinele, stomacul), inima, ficatul și multe alte organe și glande.

Cancerul de colon devine o boala din ce in ce mai raspandita, cauzata in principal de antibiotice care, luate pe termen lung, au un impact semnificativ in corp.

Sezonul cald se apropie, asa ca ne gândim deja cum sa facem sa resimtim mai putin disconfort cauzat de transpiratia excesiva. Din fericire, avem la dispozitie tot felul de remedii naturale, iar pe multe dintre ele le putem regasi oricând chiar acasa.

O vacanta este intotdeauna bine venita, te ajuta sa-ti relaxezi mintea si corpul si sa te simti bine. Acelasi lucru se intampla si daca, in mijlocul zilei, iti rezervi timp pentru a medita. Stiai insa ca aceste „intreruperi” pot imbunatati, la nivel biologic, mintea si corpul?

Oboseala, meniurile in care predomina grasimile saturate si dulciurile, preparatele foarte condimentate si alcoolul sunt doar cateva dintre cauzele aparitiei crizelor de fiere, cunoscute si sub denumirea de dischinezie biliara.

Ai facut tot ce ti-a stat in putere pentru a-i oferi copilului tau cel mai bun start posibil. Ti-ai schimbat stilul de viata, alimentatia, ai renuntat la toate obiceiurile ce i-ar fi putut dauna.

Ai vase de sange sparte pe picioare? Afla cum poti scapa de aceasta problema inestetica cu ajutorul unor tratamente naturiste, astfel incat sa nu iti mai fie rusine sa iti expui picioarele pe timpul verii.

Cititi cu atentie si in intregime prospectul inainte de a incepe sa luati acest medicament.

Poate ca stii faptul ca prea mult timp pe scaun nu-ti face bine insa este posibil sa nu fi auzit de toate riscurile de sanatate asociate cu el.

Timpul de digestie al alimentelor poate diferi de la un individ la altul. Află în cât timp se digeră ceea ce mănânci pentru a evita seara mesele grele.

Ceaiurile pentru constipatie sunt usor de preparat si de consumat insa, ca orice tratament, trebuie baute cu masura si, mai ales, cu precautie.

De ce stresăm femeile? De ce femeile sunt nervoase? Britanicii (da, saracii, tot ei) au încercat să rezolve şi această dilemă. Numai că nu cercetătorii…Ziariştii

Daca sforai in timpul somnului, probabil te gandesti ca este doar un obicei jenant si enervant. In realitate, insa, sforaitul poate conduce la cateva boli foarte serioase. De aceea este indicat sa ceri sfatul medicului daca sforai.

În mediul științific, prafului din casă i se spune „arhiva de poluare din interior“ deoarece contaminanții se acumulează de-a lungul timpului în el.

Nu exista femeie care sa nu se fi confruntat cu durerile abdominale, doar ca unele dintre noi am facut, din pacate, un mic obicei din acest disconfort, neglijand de multe ori simptomele care apar odata cu durerea.

Pare greu de crezut, dar dusul se poate transforma intr-un loc periculos. Iata ce greseli ar trebui sa eviti cand faci dus pentru a nu te rani.

Medicamentele homeopate sunt tot mai des preferate de parinti drept alternative la tratamentul alopat care consta de obicei intr-o multitudine de substante chimice. Vom afla in continuare care sunt cel mai des utilizate medicamente homepate pentru copii, ce contin si la ce ajuta.

Pleoapele inflamate apar atunci cand exista o umflatura sau exces de lichid in tesuturile conjunctive din jurul ochilor. Atat pleoapele superioare, cat si cele inferioare sunt afectate, iar in anumite cazuri poti simti dureri la nivelul ochilor.