Sanatate fizica si mentala

sughițul reprezintă o serie repetitivă și incontrolabilă de contracții ale diafragmei, mușchiul care se află sub plămâni și care marchează granița dintre piept și abdomen.

Cand e in pericol, corpul fiecaruia dintre noi, transmite niste mesaje, niste semnalele de alarma care sa te faca sa mergi sa-ti vezi de sanatate. Si daca te-ai duce imediat ce simptomele apar, viata ta ar putea fi salvata. Cum cancerul face ravagii in intreaga lume, ar fi bine sa nu ignori aceste simptome. Cancerul are sanse de vindecare cand este descoperit de timpuriu. O durere cronica, de exemplu, poate fi un simptom care sa te alerteze cu privire la cancer. E adevarat, poate sa nu fie nimic grav, dar n-ar fi mai bine sa afli din timp, decat prea tarziu?

De cele mai multe ori, ignorăm această parte a corpului și îi acordăm o atenție minimă, fără să ne gândim la consecințe. Ca și în cazul mâinilor, picioarele tale pot spune multe lucruri despre tine, dacă ești o persoană îngrijită, dar și dacă suferi de anumite afecțiuni grave sau mai puțin grave.

Pentru o femeie, sănătatea intimă este unul dintre lucrurile esențiale de care trebuie să aibă grijă permanent.

Chiar si femeile bine informate au intrebari despre ciclul menstrual. Iata raspunsurile la cateva dintre cele mai frecvente intrebari intalnite de ginecologi.

Fluctuatiile hormonale cauzeaza mai mult decat crampe si pofta de ciocolata.   Iata 6 probleme de sanatate cauzate de fluctuatii hormonilor.     Palpitatii O intesificare pentru scurta durata a ritmului cardiac poate aparea in timpul menstrautiei. Palpitatiile „sunt un

Durerile abdominale sunt unele dintre cele mai întâlnite tipuri de durere, care apar dintr-o gamă variată de motive. Deși suntem obișnuiți să le ignorăm, asociindu-le de cele mai multe ori cu masa copioasă pe care am avut-o, se pare că aceste neplăceri ne pot pune sănătatea în pericol.

Atunci cand te confrunti cu acnee, corpul tau incearca sa-ti trimita cateva mesaje legate de tulburarile interioare care se petrec.

Milioane de oameni din intreaga lume au probleme cu colesterolul. Desi multa lume asociaza nivelul crescut de colesterol cu consumul de alimente grase, aceasta substanta este produsa de corpul uman.

Scleroza multipla incepe cu semne care pot sugera o

Te-ai gandit vreodata ca modul in care dai mana tradeaza o multime de lucruri despre sanatatea ta?

Unul dintre primele lucruri pe care le-ai invatat ca parinte a fost ca mintea copiilor functioneaza diferit de cea a adultilor si ca ai nevoie de multa rabdare si imaginatie pentru a-i face sa inteleaga sau sa accepte anumite lucruri.

Multi oameni beau apa cu lamaie imediat ce se dau jos din pat. Din nefericire insa, sunt destul de multe persoane care nu suporta gustul acru al fructului.

Iata ce probleme de sanatate n-ar trebui sa te puna pe ganduri, chiar daca par ceva serios.

Ficatul este un organ vital al corpului al carui rol este sa elimine toxinele daunatoare din corp.

Conform estimarilor, aproximativ 50% dintre persoanele cu varsta de sub 50 de ani se confrunta cu problema hemoroizilor, iar procentul creste semnificativ odata cu inaintarea in varsta.

Aflati in plin sezon estival, majoritatea oamenilor fie isi amintesc cu drag de vacantele de care s-au bucurat deja, fie le asteapta cu nerabdare pe cele pe care le-au planificat pentru viitor.

Stim cu totii ca imaginea conteaza. Ne pregatim pentru o noua zi, ne aranjam, ne punem toate in ordine pentru ca a doua zi sa aratam impecabil. In ciuda tonusului, a formei fizice, exista un element care ne da toate planurile peste cap: MATREATA.

Te senilizezi? Simti ca te pasc Alzheimer, Parkinson si altele asemenea? Nu-ti face nicio grija…nu esti singura…

Eunice Modlin (101 ani) din Indiana, SUA, spune că secretul longevității sale este… ciocolata.