Secretul longevității: Ce fac oamenii care trăiesc peste 100 de ani
8: Autodisciplina
Există mult mai puţine griji legate de organizare atunci când în viaţa unei persoane se găseşte un anumit grad de disciplină. Lucrurile potrivite la locul potrivit, acţiunile potrivite la timpul potrivit, gândurile potrivite la persoana potrivită; aceasta este definiţia disciplinei.
9: Autodidact
Să fii un autodidact nu înseamnă doar să citeşti cărţi, ci şi să te analizezi pe tine însuţi. Te cunoşti bine? Ştii care sunt lucrurile care te plictisesc sau te scot din sărite? Introspecţia poate scoate la iveală lucrurile la care nu te-ai fi gândit vreodată. Când te cunoşti mai bine, îi vei înţelege şi pe ceilalţi mai bine.
10: Înţelegere
Ne pierdem înţelegerea atunci când nu mai facem distincţia dintre ce este bine şi ce este rău, ce este moral şi ce este imoral, ce este adevărat şi ce este fals şi facem lucruri pe care apoi le regretăm.
Liniştea sufletească nu se bazează niciodată pe ce avem sau nu avem. Dacă ar fi aşa cei mai bogaţi oameni ai lumi ar fi plini de linişte. Când ne bazăm fericirea pe scopuri şi acumulări, viaţa se transformă într-o luptă continuă. Moartea face parte din viaţă, este cealaltă faţă a vieţii. Mai importante chiar decât borna 100 din viaţă sunt fericirea, recunoştinţa şi compasiunea.
ID 53276662 © Photosky | Dreamstime.com
