Secretul longevității: Ce fac oamenii care trăiesc peste 100 de ani
5: Fără sex ilicit
Dacă oamenii ar putea rămâne fideli, fie că este vorba despre o căsnicie sau o relaţie neoficializată, majoritatea problemelor şi-ar găsi rezolvare cu uşurinţă. În momentul în care eşti tentat de ideea de a călca strâmb, eşti mai degrabă atras de posibilitatea de a-ţi face bagajele şi să mergi mai departe decât să încerci să depui orice efort pentru ca relaţia voastră să meargă.
Ce mănâci ca să trăiești mai mult? Alimente accesibile recomandate de nutriționistul Gianluca Mech!
6: Puritate
Puritatea externă, puritatea corpului şi a mediului înconjurător şi puritatea internă, a vorbirii, acţiunilor, gândurilor ne fac umani. Şi cu cât devenim mai umani, cu atât mai divini suntem.
7: Mulţumire
Orice împotrivire dispare când cineva este mulţumit. Mulţumirea nu înseamnă că o persoană n-ar trebui să-şi dorească mai mult, ci să se bucure de ce are deja.
