Relaxare și wellness

De cand te-ai trezit si pana acum, ai comis cateva greseli de sanatate, pe care nici nu le-ai observat.

Pentru multi oameni, plaja este locul in care merg in vacanta sau intr-un weekend in timpul verii.

Societatea si civilizatia trebuie regandite in functie de specificul uman si de inflorirea sa integrala.

Daca esti supraponderal si te gandesti ca nu doar tu esti vinovat pentru kilogramele in plus, ai dreptate!

Nu este vorba despre clasicul „ghicit in palma”! Forma braţelor, a palmelor, a degetelor, precum şi modelul de creştere a unghiilor sunt repere care vorbesc despre latura noastră psihologică.

Sfaturi, sfaturi, sfaturi… Dintotdeauna oamenii au primit si si-au dat sfaturi. Cei mai intelepti sau cei mai inaintati prin experienta vietii au oferit indrumari celor care au avut nevoie de ele sau se aflau la inceput de drum. Chiar si in vremurile tineretilor bunicilor nostri, cand lucrurile stateau oricum cu mult mai bine la capitolul sanatate, sfaturile despre o viata sanatoasa nu lipseau. Si, rasfoindu-le, simtim ca fie ne inspira si pe noi, fie le consideram tare depasite! Oricum le-am privi, tot ne pun o secunda pe ganduri.

Ai doua optiuni: poti trai o viata mai scurta cu mai multi ani de handicap sau ppoti trai o viata mai lunga cu mai putini ani de handicap. Alegerea este a ta.

Pe masura ce inaintam prin viata invatam si ne dezvoltam si asa fac si prietenii nostri.

Sforăitul apare atunci când fluxul de aer inspirat prin gură sau nas in plămâni este perturbat in timpul somnului.

Cand o persoana moare auzul este ultimul simt perceput. Vazul este primul care dispare.

Recent, un grup de cercetatori, studiind lantul de proteine din drojdia de bere, a aflat răspunsul la întrebarea: de ce ne îngrășăm?

Oboseala – aceea în care ai senzația că o parte din tine a rămas în ziua de ieri și faci eforturi uriașe să o aduci în ziua de azi -, oboseala cronică este, se zice, una dintre bolile timpului modern.

Parul perfect nu se gaseste intr-o sticla de gel, ci deriva dintr-un stil de viata sanatos si din modul in care iti ingrijesti si iti aranjezi parul. Iata 8 cauze surprinzatoare care iti strica parul.

Oriunde stai, acesti 10 pasi te vor ajuta sa-ti cresti propriul confort si propria siguranta pe perioada sederii tale in orice camera de hotel.

Daca esti de fel o persoana supraaglomerata, nu poti supravietui fara o lista de „Ce am de facut azi”.

Oamenii de stiinta au gasit o rezolvare uimitoare contra… uitarii.

Linia inimii este un indicator foarte important al personalității tale si in numai cateva cuvinte s-ar putea sa descoperi lucruri pe care nu le-ai stiut pana acum sau sa afli confirmarea felului tau de a fi.

Daca nu ai mobilitate iar incheieturile tale dor, inseamna ca organismul tau incepe sa imbatraneasca.

Animalele de companie sunt bune pentru oameni. Persoanele care au deja un animal de companie nu au nevoie de nicio dovada stiintifica. Propria experienta este suficienta pentru a confirma ca legaturile dintre oameni si animale sunt foarte benefice atat pentru sanatatea fizica cat si pentru cea emotionala.

Este foarte uşor să recunoşti pe cineva care nu este făcut să locuiască la oraş. Oraşul este clar o bestie care necesită o examinare atentă şi o cunoaştere profundă înainte de a-l îmbrăţişa. Pentru unii este uşor să încalece, să îmblânzească bestia şi să locuiască la oraş, însă alţii se simt pur şi simplu înghiţiţi de ea.