5 semnale pe care ti le transmite corpul ca este timpul sa renunti la job

Sfatulparintilor » Familie-Părinţi » Job, bani, cariera » 5 semnale pe care ti le transmite corpul ca este timpul sa renunti la job » Pagina 2

Foarte multi oameni isi urasc slujbele, insa nu au curajul sa plece. Altii considera ca daca iti iubesti job-ul inseamna, de fapt, ca nu muncesti suficient de mult si ca aceasta este, de fapt, singura modalitate prin care poti avea o cariera de succes – sa ramai peste program si sa sacrifici totul din viata pentru o slujba care te face sa te simti mizerabil.

Ai probleme cu somnul

Oamenii care se simt mizerabil la munca au probleme si cu somnul peste noapte. Frustrarea de la birou ii urmareste si acasa, iar grijile nu le dau pace nici cand este timpul sa mearga la culcare. Iar acest lucru este rau pentru sanatatea ta intrucat in timpul somnului corpul se recupereaza si, totodata, se intareste sistemul imunitar.

Te imbolnavesti

Si nu in cele din urma, nefericirea la munca creste riscul de a te imbolnavi. Un studiu la care au participat 20.000 de asistente medicale din SUA a demonstrat ca asistentele care isi urau job-ul prezentau un risc mai mare de a se imbolnavi si discutam de afectiuni precum unele forme de cancer, boli de inima si diabet de tip doi.

Asadar, daca iti urasti slujba trebuie sa faci ceva in aceasta privinta. Fie gasesti o modalitate prin care sa imbunatatesti situatia curenta sau gasesti o alta slujba unde sa fii fericit.

Singura optiune pe care nu ar trebui sa o iei in seama este sa nu faci nimic intrucat nefericirea de la birou te poate imbolnavi si chiar ucide.