Pentru a elimina din corp toxinele care se acumuleaza zilnic, este nevoie sa tii aceasta dieta o data pe luna.
Alimente detoxifiante
Fructe: pere, capsuni, lamai, kiwi, struguri, mere
Legume: ceapa, salata, telina, morcov, varza, broccoli, sfecla
Dieta detoxifianta
Trebuie sa consumi o lingura de seminte de in pe zi inmuiate intr-o cana de apa. Evita ceaiurile indulcite de fructe si cafeaua.
Ziua 1
Dimineata: Bea o cana de apa calda in care ai stors sucul de la jumatate de lamaie.
Restul zilei: Mananca fructe de sezon atunci cand iti este foame.
Bea multe lichide, cel putin 8 pahare de apa, ceaiuri din plante si sucuri de morcovi si mere.
Citeste continuarea pe Kfetele.ro.
Dacă ți-a plăcut articolul și crezi că cineva poate beneficia de informatiile din el, te invităm să ne dai like și share. Îți mulțumim!
Urmărește Sfatulparintilor.ro și pe Facebook și GoogleNews!
Acum sunt citite aceste articole
