Diete sanatoase

Dieta cu gheata ar putea fi unul dintre acele lucruri si totusi nu este, atat timp cat a reusit sa faca inconjurul planetei si sa fie urmata de nume celebre.

Ei, bine, exista o dieta cu efect rapid, care te ajuta sa scapi de aproximativ 5 kg intr-o saptamana.

Dieta cu miere are multe alte beneficii pe langa acela ca favorizeaza topirea kilogramelor in exces.

Dieta cu ciorba de pui are un avantaj major, acela ca poate fi urmata in orice anotimp.

O dieta cu efect garantat te ajuta sa slabesti in mod sigur, dar ceea ce nu poate garanta este numarul de kilograme topite.

Dieta cu cereale presupune consumul mai multor tipuri de cereale integrale. Cu ajutorul acestei cure de slabire poti pierde aproximativ 500 g intr-o zi.

Dieta cu ceai de chimen este usor de tinut si are efecte aproape miraculoase. Asta atat datorita faptului ca te ajuta sa slabesti 10-12 kg intr-o luna.

Dieta cu bors presupune consumul a 3-7 pahare de bors zilnic. Vorbim, desigur, despre borsul de casa, care este plin de substante nutritive extrase din taratele de grau. Printre acestea, proteine, fibre, magneziu, potasiu si complexul de vitamine B.

Dieta cu carbohidrati. Daca pana acum carbohidratii erau huliti si taiati de pe lista oricarei cure de slabire, iata ca principiile dietei sunt date peste cap de doua colaboratoare ale revistei Health.

Aproape ca nu exista cura de slabire care sa nu presupuna si consumul de branza. Desigur, ne referim la dietele echilibrate din punct de vedere nutritional.

Dieta cu guma de mestecat este o metoda foarte simpla si comoda de pierdere a kilogramelor in plus. Nu este, insa, o metoda miraculoasa

Metafora burtii de bere s-a inradacinat foarte bine in constiinta noastra. Si, totusi, exista o dieta cu bere, foarte apreciata de altfel.

Dieta cu bicarbonat este foarte usor de tinut pentru ca nu presupune restrictii alimentare severe.

Dieta cu ciorba este foarte usor de tinut si are rezultate spectaculoase. Pe langa faptul ca favorizeaza topirea kilogramelor in exces, ajuta si la detoxifierea organismului.

Dieta cu banane este o metoda de slabire usor de urmat, intrucat nu presupune foarte multe restrictii. Pe parcursul acestei cure, nu te vei confrunta cu senzatia de foame.

Dieta cu ananas este ideal de tinut atunci cand vrei sa slabesti rapid si nu ai la dispozitie decat cateva zile. Dieta expres de trei zile te ajuta sa scapi de trei, chiar patru kilograme.

Dieta cu apa calda este usor de tinut pentru ca nu presupune restrictii alimentare majore.

Dieta indiană de 7 zile este considerată una dintre cele mai eficiente cure de slăbire dar în același timp este și foarte sănătoasă întrucât ajută la eliminarea toxinelor din organism.

Dieta de 8 ore mai este cunoscuta si sub denumirea de „cea mai scurta dieta din lume”. In realitate, dieta se desfasoara pe parcursul a sase saptamani, timp in care poti manca doar intr-un interval zilnic de opt ore.

Dieta cu afine este usor de tinut si da rezultate spectaculoase. Aceasta cura de slabire este ideala daca nu ai mai mult de 4-5 kg de care vrei sa scapi.