7 kilograme jos in 7 zile: Meniul care te ajuta sa slabesti doar cu fructe si legume

Sfatulparintilor » Familie-Părinţi » Diete sanatoase » 7 kilograme jos in 7 zile: Meniul care te ajuta sa slabesti doar cu fructe si legume

Desi e greu de crezut, intr-o saptamana poti slabi chiar si 7 zile. Mai jos aveti o dieta pe baza de fructe si legume.

Meniu zilnic

Ziua 1. Legume plus doi litri de apa plata

Ziua 2. Fructe plus doi litri de apa plata

Ziua 3. Legume si fructe plus doi litri de apa plata

Ziua 4. trei banane (dimineata, pranz, seara) plus doua salate la pranz si
seara (rosii si castraveti).

Continuarea pe kfetele.ro.

Dacă ți-a plăcut articolul și crezi că cineva poate beneficia de informatiile din el, te invităm să ne dai like și share. Îți mulțumim! Urmărește Sfatulparintilor.ro și pe Facebook și GoogleNews!

Articol redactat de:
Adriana Vaduva

Redactor-Șef Sfatul Părinților - Jurnalist, cu 30 de ani experienta in presa scrisa si online, comunicare si social-media. Pasionata de dezvoltare personala, astrologie, spiritualitate. Mii de articole scrise pentru sfatulparintilor.ro, din anul 2011, in domenii diverse: sarcina, bebelusi, parenting, sanatate, alimentatie, familie, timp liber, astrologie, lifestyle, retete, relatii si cuplu.

Acum sunt citite aceste articole

6 zodii care pot da lovitura la bani până la finalul lunii mai 2026. Norocul financiar se activează pentru ele!

Luna Nouă în Taur din 16 mai 2026 îți poate rescrie viitorul. Vezi ce urmează!

Comunicatorul Mercur stă în senzitivul Taur două săptămâni. Ce se îmtâmplă în relațiile noastre până pe 16 mai 2026? Atenție, pot fi schimbări neșteptate!