Tu ce aspiratii ai? La ce te ajuta aspiratiile vietii tale

Ce sunt aspiratiile? Aspiratiile sunt vise, sperante sau ambitii pentru a atinge un obiectiv de viata. Acestea pot fi considerate ca obiective de viata generale care pot contribui la furnizarea unui sentiment de scop si directie.

Desi termenul este adesea folosit sinonim cu obiectivele, exista unele diferente importante. Obiectivele tind sa fie sustinute de actiuni si sunt adesea centrate pe termen scurt sau viitorul apropiat. Aspiratiile tind sa fie mult mai orientate spre viitor si sunt adesea mai generale.

Acest articol discuta diferitele tipuri de aspiratii, impactul lor asupra vietii tale si cum sa apara aspiratii care te vor ajuta sa te simti motivat sa-ti traiesti viata la maximum.

Semne ca ai aspiratii mari

Aspiratiile pe care le ai pot varia in ceea ce priveste scopul si cat de ridicate sunt. Unii oameni au aspiratii simple, concentrate pe obiective relativ usor de atins. Alti oameni au aspiratii mari care se concentreaza pe realizarea unor lucruri la care multi alti oameni deseori doar viseaza.

Unele dintre semnele ca ai aspiratii mari de la viata includ:

• Visand despre obiective inalte
• Gandindu-te mereu la urmatorul pas inainte spre realizarea viselor tale
• Gandindu-te la imaginea de ansamblu
• Evaluarea punctelor slabe pentru a deveni mai puternic
• Muncind din greu pentru a deveni cea mai buna versiune posibila
• Fiind descris ca fiind ambitios sau care se autodepaseste

Nivelul tau de aspiratie poate fi conectat la sentimentul tau de auto-valoare. A avea obiective inalte poate fi motivant si poate indica faptul ca ai o credinta puternica in capacitatea ta de a atinge aceste ambitii. Scopurile scazute, pe de alta parte, pot duce, de asemenea, la realizari scazute si pot indica o lipsa de incredere in sine.

Citeste si: 5 lucruri pe care sa le faci seara ca sa te trezesti fericit dimineata

Tipuri de aspiratii

Cercetatorii sugereaza ca exista doua tipuri principale de aspiratii:

Aspiratiile intrinseci sunt cele care ajuta la satisfacerea nevoilor psihologice. Aceste obiective joaca un rol important in imbunatatirea bunastarii individului.

Aspiratiile extrinseci sunt cele axate pe obtinerea unui rezultat esential, cum ar fi imbogatirea sau celebritatea. Aceste obiective pot afecta uneori bunastarea si pot consuma resurse care sunt uneori mai bine directionate catre aspiratii intrinseci.

Aspiratiile intrinseci si extrinseci se concentreaza adesea pe unele teme comune. Unele tipuri diferite de aspiratii pe care le-ai putea avea sunt prezentate mai jos.

Aspiratii extrinseci

• Aspiratiile extrinseci se focuseaza adesea pe realizarea unor lucruri precum a fi: atractivitatea din punct de vedere fizic, a deveni bogat sau a fi popular.
• Aspiratii financiare: Aspiratiile legate de bani sunt, de asemenea, frecvente, de multe ori centrate pe atingerea unui obiectiv financiar specific (cum ar fi independenta financiara) sau castigarea unei sume specifice de bani.
• Obiective de popularitate: A te bucura de respectul altora este un obiectiv extrinsec comun. Se poate concentra pe a deveni faimos la o scara larga, dar se poate concentra si pe popularitatea intr-un grup social mai restrans.

Aspiratiile financiare sunt frecvente, dar sunt adesea legate de rezultate negative. Cercetarile sugereaza ca persoanele care isi bazeaza propria valoare pe succesul financiar sunt mai predispuse la stres, anxietate si autonomie scazuta.

Aspiratii intrinseci

Aspiratiile intrinseci se concentreaza adesea pe lucruri precum formarea unor relatii semnificative cu ceilalti (afiliere), contributia la comunitatea si lumea ta (generativitate), bunastare fizica si mentala buna (sanatate) si dezvoltarea ca individ (crestere personala).

Exemple de aspiratii intrinseci includ:

• Aspiratii sociale: aspiratiile sociale se pot concentra pe a face lucruri precum: a-ti face prieteni, a construi relatii, a te oferi voluntar pentru o cauza sau a face ceva pentru a contribui la comunitatea ta.
• Aspiratiile familiale: aspiratiile axate pe familie pot implica realizarea unor lucruri precum: inceperea unei relatii, casatoria si copilul.
• Aspiratii de indemanare: Uneori aspiratiile se concentreaza pe a deveni calificat sau talentat in ceva care te intereseaza. De exemplu, ai putea aspira sa devii un muzician sau un artist talentat.

Aspiratiile de cariera pot avea adesea atat elemente extrinseci, cat si elemente intrinseci. „Care sunt aspiratiile tale de cariera?” este o intrebare obisnuita care este adesea pusa in timpul interviurilor de angajare. Aceste aspiratii se concentreaza pe lucruri precum dobandirea de abilitati, experiente sau realizari legate de cariera.

Uneori, aceste obiective sunt axate pe factori extrinseci, cum ar fi imaginea sau bogatia, dar pot fi, de asemenea, legate de cresterea personala, constiinta de sine si contributiile la comunitate.

Un studiu a constatat ca aspiratiile centrate pe putere si aderarea sociala la grupuri, erau aspiratii extrinseci, in timp ce cele axate pe dorinta de maiestrie si auto-exprimare erau aspiratii intrinseci.

Nu rata nici: Cum sa-ti reprogramezi subconstientul. Scapa de credintele vechi in 4 pasi!

Citeste continuarea: 1 2