Cele mai bune 8 alimente pentru detoxifierea organismului

4. Legumele verzi

Legumele verzi contin crolofila. Aceasta curata organismul de toxinele acumulate din mediul incojurator, metale grele, ierbicide sau pesticide. Asigura-te ca in dieta ta introduce: legume cu frunze verzi, broccoli, castravete, telina, varza de Bruxelles, papadie etc. Acestea purifica sangele si contribuie la o mai buna oxigenare a celulelor.

 

 

5. Usturoi

Usturoiul este umitor. Este un antiviral puternic, antiseptic, cu efect antibiotic. Usturoiul stimuleaza ficatul sa produca enzime care curate toxinele din sistemul digestiv.

 

 

6. Ceai verde

Ceaiul verde este o sursa bogata de antioxidanti, printre care catehinele. Acestea imbunatatesc functiile ficatului si, in plus, hidrateaza organismul.

Citeste continuarea pe pagina urmatoare: 1 2 3

Cuvinte cheie: alimente cura detoxifiere, alimente detoxifiere, detoxifiere, detoxifiere iarna, dieta alcalina

• Tweet
• print