Tehnici de combatere a stresului. Conform specialistilor, definitia stresului este raspunsul corpului la un factor agresor fizic, mental sau emotional care poate fi real sau imaginar.
Factorul agresor poate fi un eveniment care te scoate din circuit care poate fi depresiv sau minunat, prea fericit.
Factorul agresor poate fi un eveniment care te scoate din circuit care poate fi depresiv sau minunat,
Statistic, aproximativ jumatate din cuplurile casatorite vor ajunge la divort, indiferent daca au sau nu copii. O perspectiva destul de sumbra pentru zilele noastre. Este mai simplu ca oricand sa divortezi acum, fata de alte vremuri cand procedura era asa de complicata incat de uratul ei reconsiderai decizia.
Trei lucruri pe lumea asta nu le poti alege: parintii, rudele si colegii de munca. Poti sa incluzi pe cine vrei tu in grupul de prietenii, poti sa ai mai multe optiuni de job-uri, insa nu poti alege colegii de la serviciu, dupa cum nici nu poti decide daca indeplinesti sau nu o sarcina data de managerul companiei.
Desi iti doresti sa stai intr-o casa noua, cand vine momentul mutarii, stresul urca la cote maxime. Si sigur te intrebi cum sa te muti fara stres.
Una din marile surse de stres pentru un parinte este atunci cand are un copil mofturos la mancare. Fie nu mananca, fie mananca prea putin si prea selectiv.
Te intrebi cum sa iti cresti inteligenta financiara? Cresterea IQ-ului financiar ar trebui sa fie preocuparea numarul 1 a oricarei persoane care isi doreste o viata linistita si lipsita de griji.
Iar capitolul educatie nu este unul tocmai usor, dimpotriva. Iti consuma mult timp, energie si mai ales nervi.
Cand mariajul lor ajunge la un punct critic majoritatea oamenilor incearca cu orice pret sa-l resusciteze.
Unul din cele mai frecvente raspunsuri ale parintilor cand vine vorba despre viitorul copiilor lor este „Tot ce vreau este sa fie fericit(a)”.
Utilizari ale sarii. Sarea este unul dintre acele produse – miracol care se gasesc de sute de ani in orice gospodarie, sunt ieftine, la indemana si pot fi folosite la foarte multe lucruri.
In preferintele gastronomice ale romanilor, salamul ocupa, de cele mai multe ori, un loc fruntas.
Majoritatea parintilor cunosc sentimentul acela de furie cand isi dau seama ca adolescentul ii minte in fata si totusi el merge cu minciuna pana in panzele albe.
Sunt alimente care rezista foarte bine la congelator si isi pastreaza proprietatile nutritive. Iata cum se congeleaza corect alimentele.
Orice fata viseaza sa fie superba, sa aiba un corp de vis, sa aiba succes, sa fie admirata sau invidiata de semenele ei si sa fie curtata de baieti.
Am facut o lista cu cele mai amuzante si educative sfaturi parintesti in materie de iubire, relatii, casnicie de la tati catre fiicele lor.
Acest viciu deosebit de raspandit atat in randurile barbatilor cat si al femeilor, le face mai mult rau acestora din urma.
Un anumit nivel de stres si ingrijorare e normal si chiar sanatos pentru copii, spun expertii.
Foarte multi oameni se reintorc la tigari dupa ce au renuntat, de teama ca se vor ingrasa. Potrivit unor studii, cei care se lasa de fumat castiga, in medie, 4,5 kilograme in plus, dupa ce renunta la tigari. Insa nu se putea stabili legatura directa intre lasarea de fumat si luarea in greutate.
Toate cosmeticele pe care le cumparati in sarcina, trebuie verificate. Asa cum cititi ingredientele alimentelor, aceeasi atentie trebuie s-o acordati etichetelor de pe produsele cosmetice.
O casnicie isi are rostul ei in viata unui om daca iti imbogateste cu ceva existenta, daca asocierea ta emotionala si rationala cu o alta persoana si cu visele ei, planurile ei, ranile ei, felul ei de a fi, una peste alta te face sa fii mai castigat decat inainte de a face pasul.