Știința spune că dacă ai peste 40 de ani trebuie să muncești numai 3 zile pe săptămână

Înaintarea în vârstă afectează semnificativ capacitatea de a munci a unei persoane, iar acum există și dovada științifică care să justifice un program de lucru redus. O cercetare a demonstrat că cazul în care ai peste 40 de ani nu ar trebui să muncești întreaga săptămână.

Știința spune că dacă ai peste 40 de ani trebuie să muncești numai 3 zile pe săptămână

Uneori viața poate părea că presupune numai muncă, fiind necesar să te zbați constant, să respecți termene limită, să trimiți e-mail-uri, să participi la întâlniri, iar acum a intervenit și monotonia lucrului de acasă. Ajungi uneori să te simți epuizat, fără timp pentru tine și plăcerile tale…

Conform unei cercetări din anul 2016 realizată de către Universitatea Melbourne, în cazul în care ai mai mult de 40 de ani munca poate face mai mult rău decât bine memoriei și agerimii tale, în funcție de efortul pe care îl depus.

Citește continuarea pe Qbebe: https://bit.ly/2G6GdgY