Slabeste rapid cu dieta detoxifianta de trei zile! Iata ce trebuie sa mananci!

Pentru a elimina din corp toxinele care se acumuleaza zilnic, este nevoie sa tii aceasta dieta o data pe luna.

 

Alimente detoxifiante

Fructe: pere, capsuni, lamai, kiwi, struguri, mere

Legume: ceapa, salata, telina, morcov, varza, broccoli, sfecla

Dieta detoxifianta

Trebuie sa consumi o lingura de seminte de in pe zi inmuiate intr-o cana de apa. Evita ceaiurile indulcite de fructe si cafeaua.

Ziua 1

Dimineata: Bea o cana de apa calda in care ai stors sucul de la jumatate de lamaie.

Restul zilei: Mananca fructe de sezon atunci cand iti este foame.

Bea multe lichide, cel putin 8 pahare de apa, ceaiuri din plante si sucuri de morcovi si mere.

 

 

Citeste continuarea pe Kfetele.ro.