5 motive sa-ti periezi corpul dimineata

Periatul dintilor si al parului sunt doua obiceiuri urmate de toata lumea dimineata. Iata ca si perierea corpului este o necesitate, chiar daca agenda diminetii este mult prea incarcata pentru a mai include inca un obicei.

Stim de la lectiile de anatomie ca pielea este cel mai mare organ al corpului. Si mai stim ca este cel mai important in eliminarea toxinelor din organism, dupa cum stim ca pielea “primeste” o treime din tot sangele care circula prin corp. Cu toate acestea, pielea este ultimul dintre organele corpului care primeste vitamine si nutrienti. De aceea este si primul care arata semnele unor deficiente.

Iata 5 motive sa-ti periezi corpul, in fiecare dimineata.

Scapi de celulita

Prin frecare, se imbunatateste circulatia sangelui la nivelul pielii si astfel poate fi redusa celulita. Celulita nu este altceva decat material toxic acumulat in celulele grase. Asa ca inainte de a te gandi la masuri extreme precum liposuctia, ce-ar fi sa incerci cateva tehnici de pierere a corpului.

VEZI VIDEO de la finalul articolului.

Exfoliere

Celulele moarte de la suprafata pielii vor fi indepartate si astfel se incurajeaza productia de celule noi. Iar rezultatul va fi o piele noua, mai fina si mai stralucitoare. In plus, te scapa si de firele de par crescute pe sub piele.

Te mai poate interesa: Ai respiratia urat mirositoare? Iata 9 alimente care te ajuta

Drenaj limfatic

Cum spuneam mai devreme, prin periere se imbunatateste circulatia de la nivelul pielii si astfel se face mai bine drenajul limfatic. Prin eliminarea toxinelor, sistemul metabolic este ajutat sa functioneze si mai rapid.

Rejuvenarea sistemului nervos

Miscarea de frecare stimuleaza terminatiile nervoase de la pielii si contribuie astfel la rejuvenarea sistemului nevos. In plus, senzatiile pe piele sunt grozave.

Hranirea pielii

Imbunatatirea circulatiei sangelui si a drenajului limfatic, impreuna cu eliminarea celulelor moarte de la suprafata pielii contribuie la deblocarea porilor si la o mai buna absorbtie a vitaminelor si nutrientilor in piele. Astfel, pielea va capata un aspect tonifiat, iar tu vei avea o zi perfecta.

Citeste continuarea: 1 2