De ce nu e bine sa arunci coaja fructelor. Afla la ce o poti folosi

De la ingrijirea pielii si pana la lustruirea pantofilor, iti prezentam in continuare modurile surprinzatoare in care poti folosi coaja fructelor si a legumelor dupa ce le consumi.

Mere

Se pare ca bunica avea pana la urma dreptate: un mar pe zi chiar tine doctorul la distanta, dar numai daca nu-l cureti de coaja. Oamenii de stiinta au descoperit ca acidul ursolic – substanta care face coaja merelor sa luceasca – ofera o gama larga de beneficii pentru sanatate, incepand cu stimularea cresterii musculare si pana la reglarea nivelului de colesterol si a glicemiei.

GHID nou: Cum sa fii cu ADEVARAT BINE cu TINE in pielea ta. Sute de idei pentru o viata armonioasa. Il poti cumpara de aici!

Piersici

Piersicile sunt un super-aliment adesea ignorat, dar coaja lor este plina de nutrienti cu proprietati importante pentru sanatatea pielii, fie ca o consumi impreuna cu fructul, fie ca o folosesti la prepararea unui scrub facial. Bogata in potasiu si vitamina A, ce ajuta la hidratarea si revitalizarea pielii, coaja de piersica iti intareste imunitatea, elimina toxinele din organism si protejeaza ochii de cataracta, scazand totodata riscul de cancer, boli de inima si artrita. O mai poti utiliza si in scop cosmetic, punand putin zahar pe coaja de piersica (pe partea carnoasa) si exfoliind usor tenul, pentru a-l face mai stralucitor.

Lamai si lime

Ambele fructe contin acid citric, asa incat coaja lor e folositoare la lustruirea alamei, a cuprului si a altor metale neferoase. Nu ezita sa cureti cu ea diverse obiecte din casa, inclusiv bijuteriile handmade, iar pentru rezultate mai bune presara peste ea putin bicarbonat de sodiu. Mai poti adauga coji de lamaie si lime in sticla de vodka si vei obtine o infuzie plina de aroma, cu care sa-ti uimesti invitatii. Si uleiul de masline pe care il folosesti la gatit poate fi revigorat cu ajutorul cojilor de lamaie, in special daca nu mai este la fel de proaspat – lamaia il va reimprospata si ii va da o aroma interesanta. In plus, poti scapa de mirosul neplacut din cuptorul cu microunde daca fierbi inauntru, intr-un bol, coaja si suc de lamaie, diluat intr-o cantitate egala de apa. Bolul trebuie sa fie neacoperit, iar amestecul sa fiarba in jur de 10 minute.

Citeste si: De ce nu e bine sa mananci fructe seara. Cand este recomandat consumul de fructe

Citeste continuarea: 1 2 3